快眼看书

手机浏览器扫描二维码访问

第13章 屈膝缓冲落冰（第2页）

“那我宁愿不吃。”

她可不想放弃花滑。

周卫明也没想故意馋她，加快了速度解决了午餐。

“走吧，去冰场。”

“才刚吃完，待会儿午饭都吐出来了呢。”

“别啰嗦。”

两人将餐盘送到了窗口，周卫明提着她的衣领就往冰场走了。

这会儿，大家都往食堂走。

冰场空旷了许多。

“找一下冰感。”

夏乔换上了冰鞋上冰，燕都体育馆的冰场感觉特别好。

她滑了一大圈，让身体放松。

“试试步伐，过会儿再练跳跃。”

周卫明就坐在场边，看着她练习。

夏乔用右脚内刃蹬冰起滑，左右交替滑到了冰面一侧。

她在练习自由滑中必要的燕式接续步，浮腿从后侧高过于头顶滑行，手拉住了冰刀，非常漂亮的提刀燕式。

间或加上小跳和转体衔接了侧燕。

她一遍一遍做着枯燥的步伐，冰刀在冰面上划出了“3”

字的轨迹。

左前外转三字步，进入后内结环三周跳。

稳稳落冰。

她的刃跳一直都比点冰跳要稳定许多，点冰跳的发挥几乎是抽风式的，全看状态。

“夏乔！”

周卫明大吼了一声，“练步伐！

让你练步伐！

你午饭想吐出来？”

“那点饭我早就消化了。”

她真是饿得飞快，要不是有程淮送的巧克力撑着，她半夜真的很难入睡。

她每天的运动量已经超过摄入好多倍了。

她又是一段右后外转三接莫霍克步，右脚点冰进入后内点冰两周跳。

以此抗议周卫明最近苛刻饮食的举动。

“你有能耐怎么不接三周跳啊。”

周卫明嚣张地挑衅道，“还是吃太饱了。”

夏乔瞪了他一眼，做了一个金琪最擅长的勾手三周跳，落冰不稳，膝盖着地。