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人生本就有荣辱相随,名利是非也在所难免。
倘若处处留心,时时在意,那就会活得很累,生活对于我们来说也就不会坦然,永远都没有欢笑。
所以,保持一种高贵的“平常心”
,让一切顺其自然,是人生必不可少的润滑剂。
1.静静地生活,静静地享受
平凡的人生才是幸福的人生,静静地生活,静静地享受,用不着去承受大喜大忧,也用不着承受大富大贫,只可惜世人们都不知道去珍惜自己现在拥有的平凡生活,为名利终日忙碌,四处奔波,他们所获得的快乐并不是真正的快乐,而所产生的忧愁却是真正的忧愁,从这一点讲,生活清贫而不受精神之苦,行为相对自由洒脱而不受倾轧逢迎之累是值得羡慕的,安贫乐道未尝不好。
人在宁静之中心绪像秋水一样清澈,可以见到心性的本来面貌。
在安闲中气度从容不迫,可以认识心性的本原之所在。
在淡泊中意念情趣谦和愉悦,可以得到心性的真正体味。
《小窗幽记》中有这样一段话:
“清闲无事,坐卧随心,虽粗衣淡饭,但觉一尘不淡;忧患缠身,繁扰奔忙,虽锦衣厚味,亦觉万状苦愁。”
这段话所说的是,人生要有一种宁静致远的追求。
清闲自在,喜欢坐就坐,喜欢躺就躺,随心所欲,在这种状态下,虽然穿的是粗衣,吃的是淡饭,但仍然会觉得心情有平静,不会为一些日常凡俗之事而牵挂;相反,那些患得患失、忧患和烦恼缠身的人,成天奔忙着一些烦忧之事,这些人虽然穿的是华丽的衣服,吃的是山珍海味,也会觉得心中痛苦万状。
清闲自在,坐卧随心,也就是“清心”
。
从心理学上说,清心就是一种没有“心机”
的心理状态。
它是与“有心”
的生活态度相对的。
清心就是不动情绪,不执著,恬淡而自得,根据自己的本真去待人处事。
因此,清心从一定意义上说,又是一种生活之道。
如果用老子所说的“失道而后德,失德而后仁,失仁而后义”
的观点来衡量,清心的人格层次远在德、仁、义之上。
它是人生修炼达到神圣功化以后,在生活之道上的反映。
清心中孕育着童真,清心中孕育着活力,清心中孕育着快乐。
《菜根谭》云:“此身常放在闲处,荣辱得失谁能差遣我;此心常安在静中,是非利害谁能瞒昧我。”
意思是说,只要自己的身心处于安闲的环境中,对荣华富贵与成败得失就不会在意;只要自己的心灵保持安宁和平静,人世的是非与曲直都不能瞒过你。
老子主张“无知无欲”
,“为无为,则无不治”
。
世人也常把“无为”
挂在嘴边,实际上是做不到的。
但一个人处在忙碌之时,置身功名富贵之中,的确需要静下心来修省一番,闲下身子安逸—下。
这时如果能达到佛家所谓“六根静净、四大皆空”
的境界,就会把人间的荣辱得失、是非利害视同乌有。
这利于帮助自我调节,防止陷入功名富贵的迷潭。
在洪应明看来,佛家所谓的“六根清静、四大皆空”
也就是指人生要韶达淡泊,降低欲望,这样就会把生活中的是非利害与荣辱得失看得轻一些,而生活的快乐则会体验得多一些。
洪应明也多次提到,人需要静观世事,做到身在局中,心在局外,这样就会客观地对待生活,这样才能不为外物所累,人间的种种现象也才能尽收眼底。
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