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第100章 修行结束（第2页）

而所说的修炼功法，只是加速这个过程而已。

毕竟修行便是逆水行舟，不进则退，行走卧皆是修行。

炁的运行速度宛若呼吸一般，升升降降，适应着身体，改变着身体。

这并不是最效率的时候。

按照功法所记载的。

为求这周天运化顺遂无碍，择定这阴阳交汇、否极泰来的特殊时辰，子时的静谧幽暗中，仿若隐匿着天地初开的混沌灵机；

卯时的晨曦微光里，恰似蕴含着日月同辉的平衡妙韵。

寻一方安宁净土，盘膝稳坐，五心朝天，两脚心仿若扎根大地汲取地磁之力，两手心仿若托举苍穹承接星芒灵气，头中心仿若贯通天地灵犀，与宇宙本源遥相呼应。

头正身直，仿若脊梁撑起一片苍穹，双目垂帘，仅留一丝微光洞察内境，舌抵上腭，搭起连通任督的隐秘鹊桥。

全身肌肉松弛，仿若春日消融的冰雪，每一寸肌肤、每一块骨骼皆沉浸在空灵松弛之境。

双掌相叠，置于小腹，仿若以掌心温养丹田火种；

或轻抚双膝，传递周身灵韵，皆恰到好处。

摆定姿势，将双眸向内窥视下丹田那寸许乾坤，摒弃尘世一切思虑纷扰，仿若拂去明镜尘埃，心湖澄澈无波。

常人练这门功法，引入浊气，

需采用自然顺腹式呼吸法，鼻息轻缓，

深吸时，仿若将天地清气鲸吞入腹，却毫不勉强，顺遂丹田吸纳节奏；

吸入之气，在意念引领下，如归家游子，悠悠融入丹田炁海，

与那先天蛰伏的元阳真气相拥相融，不分彼此。

吸气毕，短暂停闭，仿若时间凝固，任由炁在丹田沉淀、化合。

呼气时，仿若轻云飘散，自鼻中徐徐而出，无声无息，意念如忠诚卫士，始终驻守丹田，不离不弃。

一吸一呼，循环往复，随着一次次锤炼，功力渐进，时长逐步延展，从一刻钟至半个时辰，乃至更久，直至彻底掌控这体内炁流周天运化的无上妙法。

但刘青既然已经掌握，自然不需要继续重复之前的步骤，只要活着，就能慢慢的修炼，度过劫难，直达顶峰。

但是只靠着寻常修炼的手法，速度很慢，所以才有了其他的手段。

比较好理解的就是修行百艺，一切都是为了修行。

但也因为这种理念，导致修行好修，战斗力却并不唯一。

所以才有那种被反杀的存在，护道的手段你不学，渡不过劫难，怎能修成仙呢？

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修道漫漫，成仙何难？

百年难成仙！