快眼看书

手机浏览器扫描二维码访问

第13章 新的技能战斗回溯(第3页)

……

……

这样高强度的体能锻炼,持续了四天。

秦时每日早上离家,晚上回来,累得像条死狗。

从四十分钟的盘筋拔背,延长到上午两小时,下午两小时。

从捉拿气感,变成引导运转,保证两次以上的小周天循环。

老梁毫不留情,充分压榨秦时身躯的每一分潜能。

力求让他吃下去的营养膏,统统转化为浓郁的生命力。

“天底下哪有免费的午餐,这话真是没错。

要换成周宁,包被老梁练得口吐白沫,当场晕厥!”

保工街的棚屋卧室,秦时打开柜子取出衣服,瞥向内里嵌着的那面等身镜。

镜子里的人影,肌肉结实,皮肤紧致,身躯匀称,每一道线条都恰到好处。

咔咔!

秦时轻轻发力捏拳,骨节微微作响。

手臂、肩膀的筋膜像牛皮一样,瞬间腾起。

放在前世,想得到这样的成果,至少要经过两年半苦练。

并且是严格控制饮食,遵循增肌流程的专业化健体。

“仅一周不到,现在的我,就能打以前两个我了。”

每日盘筋开背,捉拿气感,让秦时身体素质增长极快。

关节伸展,骨缝拉开,筋腱拉长!

种种改变,使他个头都往上蹿了一节。

来到一米八二左右。

“旧武确实能改造人体,体型变化也不小。

肩膀宽了,背厚了,鲨鱼肌都练出来了。”

秦时简单欣赏几眼,随意套上宽松的T恤,遮住这副好身板。

黑色边框的丰碑面板展开,经过努力爆肝,成就进度喜人。

【初级成就-深度睡眠(77)】

【初级成就-肌肉记忆(61%)】

“不知道能解锁啥技能。”

秦时期待地搓搓手,将全部注意力集中在丰碑面板。

随着条件达成,原本小土包似的灰色石碑,变成通体白色的花岗岩。

透出坚硬,牢固的奇特意味!

紧接着。

瀑布般的文字信息快速刷新——

【中级成就-深度睡眠】

【深度睡眠:年轻真好,倒头就睡。

任何生物的成长阶段,都离不开充足的休息,更何况你这颗尚在发育的胚胎种子。

热门小说推荐
天机系统无敌大神棍萧凡

天机系统无敌大神棍萧凡

系统女帝单女苟萧凡,地球普通人穿越到潜龙大陆,觉醒天机神算系统。系统可算尽古今!为人算命主角可获得积分。积分可以兑换各种各样的能力。主角无法修练,平常就只是普通人,但消耗积分可以让主角短时间内拥有无敌实力。女帝绝美,实力强横。以为主角手无缚鸡之力。处处保护主角。直到有一天,主角突然爆发出来绝强实力,震惊无数人!...

捡了个魔王做老婆

捡了个魔王做老婆

偶获镇魔塔,得绝世魔主传授魔种,从此落魄少年一飞冲天看我如何搅得这世间一片纷乱!...

玄幻:我可以量产大帝

玄幻:我可以量产大帝

介绍所向披靡收徒弟女帝叛逆弟子系统陈道玄在进入这个世界后,得到了一个新的传承,那就是每一次有人拜师都会得到丰厚的报酬,而且每次拜师都会有一万次的暴击率。大徒弟师父一句话,我愿意为师父杀戮天下!二徒弟师父到底有多强?三徒弟妈的,都说我是剑术最强的人,怎么连师父的百分之一都比不上呢?各大圣地纷纷道如果我们算是圣地的话,那么此人的实力,堪比天庭!天空中的众仙连我们都不如,恐怕早就成圣了吧!...

蛇蝎狂后

蛇蝎狂后

心地善良,心怀善念。她得来的是一无所有,惨死刀下。乱刀之下,她望见的天空里,只有仇恨的影子。死后重生,她回到一切的始点。有恩报恩,有仇报仇。这一次,她势必斩尽万千无心人!...

纵横第二世界

纵横第二世界

纵横第二世界简介emspemsp来自农村的屌丝习武男夏天得罪大客户而被公司辞掉。无意上超大网游第二世界公测。也凑热闹玩起游戏来。一进游戏便遇到游戏名玩手左耳钉...

晋上卿

晋上卿

晋上卿简介emspemsp关于晋上卿重生春秋晋国,成为尚未发迹的魏氏家族一员,名唤魏相。这是一个熠熠生辉的时代,也是一个刀光剑影的时代。秦穆公遗泽未散,殊不知秦之沉沦刚刚开始。楚庄王磨刀霍霍,正准备饮马黄河问鼎中原。上...

每日热搜小说推荐