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春去秋来,转眼三年已过。
唐宝身高已经一米七五,十六岁的男孩显得身材有点单薄,身体素质已经有了很多变化,速度仍然不是很快,力量上已经有显着提升,尤其最近这三个月开始缓慢加练力量,让他的肌肉明显慢慢有了形态。
“孩子,现代工业足球要的是更全面的职业球员,所以今天我们不练传控,哈维提出的四个P理论,你还记得吧?”
闫刚和唐宝站在空旷的球场上开始了训练,早上五点半,唐宝单独训练两小时。
然后跑步去上学,他的学业压力越来越大,但唐强却并不担心。
唐宝的成绩一直名列前茅,老师希望他去参加数学竞赛,他担心没有时间练球,直接拒绝了。
唐强从小对他的教育就很宽容,没有上过一天补习班的唐宝,一直采用的是节假日自学,平时跟着课堂复习,其余时间都用来练球。
父亲是机械厂的高级技工,妈妈是高中数学老师,本来富裕的家庭却因为妈妈的病一天天被拖垮。
唐宝对偶像哈维的话一清二楚:观察,逼抢,选位,控球!
今天是练逼抢吗?可是只有我一个人怎么练呢?
闫刚笑道:今天练的是观察和逼抢!
我来控球,你来逼抢!
但是有两个规矩,我可以随时射门,而你的逼抢不能接触我的身体!
一般的逼抢是要给身体对抗,破坏对方的重心,但你并不适合这样训练,所以要用头脑去预判我的下一个动作,在无接触的情况下,进行干扰我控球节奏,完成抢断,要充分观察。
除此之外,我有三个球门可以射门!
其中两个是传球接应点,一个是真正的球门!
如果你被我传到接应点,那么扣一分,如果你被我射门扣五分,十分扣完你就输了。
你可以当作一个预判与反预判的游戏!
唐宝对这个游戏很感兴趣,要猜到教练的真实意图并不容易,他有很多的假动作,唐宝开始识别假动作,又要防范他忽然传球或者射门,整个人的精神高度紧张。
为了缓解这种压力,唐宝不得不尽量去干扰教练的控球节奏,让他无法轻易抬头。
整个训练过程非常累,唐宝却从中学会了很多,他开始有意识的总结教练的假动作习惯,预判成功率达到了八成。
这个训练类似于猜谜语游戏,对球员越熟悉越能成功预判。
但是防守永远不轻易丢失重心才是最重要的,唐宝尝试几次伸脚断球都被轻易突破,后来他尝试不失去重心,用很小的力气伸脚断球,反而屡收奇效。
原来断球不是要用尽全身力气,最快速度动作。
反而有点像武术里面的寸劲,用最小幅度的动作,才具有隐蔽性,突然性和欺骗性。
一早上的训练让他彻底明白所谓逼抢,并不简单的对身体造成压力,更重要的是破坏对方的节奏,稳住自己节奏,不断给对方心理压力施压,迫使对方按照自己的意愿处理球,同时预判对方的下一步动作,从而完成球权的争夺。
唐宝一路带球奔跑着去学校,这是教练新的要求,一天尽可能和足球呆在一起,学霸的请求连老师都无法拒绝,唐宝就这么把球带进教室,课间抽空就练不看球只看人控球。
在几个同学的配合下,脚下穿花蝴蝶般控球,眼睛仍可高频扫描同学的动作,五个人费尽了力气,竟然只有一次成功抢下他的球,还是犯规的代价。
唐宝当然知道真实的比赛,远远比这些不会踢球的同学更难预判,他们往往不会轻易冒失伸脚,而是不断压迫空间,合力将球断下。
经开区中学的语文老师王聪是个资深足球迷,也是经开区一个业余足球队的守门员,一次课间他看到唐宝的控球能力,简直惊的目瞪口呆。
只有踢过球的人才知道,在密集的人群中不看球控球,同时连续控球超过五分钟有多难,需要精神高度集中,频繁摆头观察场上情况。
今天晚上有一个业余足球队的比赛,中场核心却因为阑尾炎住院了,他们正在群里商量去哪里摇人,王聪看着唐宝,忽然有一个注意。
他把唐宝控球的视频拍下来,发到了群里:
我班里的学霸,这个球技可以去帮我们踢个中场吧?
群里一下子议论开来,七嘴八舌说什么的都有。
终于球队的老大发话:带过去试试!
就是身体看着太瘦了,这两下子是真不简单,我年轻那会也做不到这样控球!
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