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第5章 正式出海（第1页）

娜美站在宽阔的夹板上，手中紧紧握着沉重的杠铃，目光坚定地凝视着前方的航线。

她那美丽而坚毅的脸庞被阳光映照得熠熠生辉，仿佛散发出一种无法抗拒的魅力。

在过去的一年里，哈利向大家讲述了关于大海的一切、那些强大的对手以及未来可能遇到的种种危险。

正因如此，每个人都深知自身实力的重要性，并为此付出了辛勤的努力。

她们明白，只有通过不断地训练，才能更好地应对未来的挑战。

这一年来，无论是烈日炎炎还是狂风骤雨，几美们都没有丝毫松懈。

她们相互鼓励、共同进步，用汗水浇灌着成长之路。

如今的她们已经脱胎换骨，不仅身体变得更加强健有力，内心也愈发坚韧不拔。

望着眼前波涛汹涌的海面，娜美心中涌起一股豪情壮志。

她知道前方等待着她们的将是无数艰难险阻，但她毫不畏惧。

因为她相信，只要姐妹们齐心协力、勇往直前，就一定能够战胜一切困难实现梦想！

宽敞明亮的训练室内，气氛异常紧张激烈。

诺奇高与可雅相对而立，他们全神贯注地注视着对方，眼中闪烁着坚定的光芒。

突然间，诺奇高发动攻击，他以极快的速度伸出一根手指，一道凌厉的指枪朝着可雅疾驰而去。

然而，可雅并未惊慌失措，她用出纸绘，巧妙地将指枪躲掉了。

紧接着，可雅顺势反转腿部，使出一记强劲的岚脚，带着呼啸的风声袭向诺奇高。

诺奇高毫不示弱，立即运用武装色霸气来抵御这一击。

眨眼之间，两人便进入了近身肉搏的阶段。

他们拳来脚往，互不相让，每一次出手都充满力量和技巧。

拳头与脚掌相互碰撞，发出清脆的声响，回荡在整个训练室之中。

而与此同时，在另一个角落里，哈利全神贯注、心无旁骛地投入到了艰苦卓绝的基础训练之中。

只见他身背沉甸甸的重物，竭尽全力去完成一个个标准的俯卧撑动作；紧接着，他又平躺于地面之上，开始了一组组高强度的负重仰卧起坐练习。

豆大的汗珠沿着他的额头不停滚落，但他却对此视若无睹，始终如一地咬牙坚持着，持续锤炼和打磨着自己那坚韧不拔的身躯。

终于，当所有预定项目均已顺利完成后，哈利缓缓站立起身，并迈步走向前方那块硕大无比的铁块处。

他先深深吸入一大口气，然后紧紧攥住拳头，使出浑身解数朝着铁块猛然挥出一拳。

伴随着一声声低沉有力的撞击声响彻四周，他似乎想要凭借一己之力将眼前这块坚硬无比的铁块彻底击碎。

就在这时，整个船只由于受到突如其来的猛烈冲击，开始不由自主地剧烈摇晃起来，并发出阵阵震耳欲聋的轰隆轰隆声。

一只海王类被这巨大的动静吵了出来，在一旁举着杠铃的娜美见状一击岚脚解决掉这种咬掉红发一臂的小型海王类。

脚踩月步与剃，冲向这只海王类，放在夹板上等晚上加餐。

其实在这一年里，梅丽号也被改装了一下，改成了中型船只，毕竟平时训练与训练器具不是小型船只能承载的。

夕阳西下，为海面添起一丝红霞。