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第226章 当时只道是寻常3（第1页）

她们追逐玩闹着，不一会儿就上课了。

操场上的同学们已陆续开始热身，体育老师也从远处走过来组织大家站队。

老师是一位年长的太极拳教练，身穿白色练功服，神态祥和。

他仔细的和大家介绍着太极拳，以及今天的课程安排：“同学们好，我是负责这学期大家太极课的老师，我姓章，大家叫我章老师就好。”

“今天我们开始练习基本动作。”

老师讲解到，“太极拳讲究的是以柔克刚，动作要柔和自然。

大家要注意呼吸和动作的协调。”

林雨和李婷认真听讲，跟着老师的动作一招一式地练习起来。

太极拳的动作虽然看起来缓慢柔和，但每一个动作都需要用到全身的劲，做到外松内紧。

林雨因为一直在练八极拳的缘故，很快就进入了状态，学的有模有样了起来。

她练着，不由的觉得内心平和宁静放松了下来。

李婷则在练习间隙趁着老师不注意，偷偷的和林雨说着悄悄话：“小雨，老师的动作明明看起来好像很简单的样子，但为什么做起来就会这么难啊。”

她转头对一旁的林雨说着，这才发现林雨也在有模有样的练习着：“诶？不对呀。

。

小雨你怎么练的就这么好！

？”

“你不是还说自己腿软来着嘛？”

李婷不由好奇的追问到，“小雨，你是不是偷偷学过练过？”

女孩儿摇摇头：“没有。

。

就是平常会锻炼，所以身体会比婷婷你要协调一些罢了。”

“你可不要小瞧太极哦，看似简单的动作，其实很讲究的。

你要仔细看老师的动作，然后用心去感受每一个动作的力量和节奏。”

“先不要说话了。

有什么不会的再来问我，我动作基本都记住了。”

女孩儿继续说到。

李婷认真地点头，然后继续练习着。

她的动作虽然有些生硬，但每一招每一式间也慢慢认真了起来。

但女孩儿看着李婷练的歪歪扭扭的模样，她不由得觉得好笑，她总觉得是看到了暑假刚练八极拳时的自己。

她们练了好久，老师喊休息的时，李婷又凑了过来，她悄声问道：“小雨，你真的没事么？我看你刚才站桩的时候，人都在狂抖。

。

。”

女孩儿练的全身是汗，她小脸通红着，有些不好意思地说：“真的没事。

。

。

婷婷你别说了。

。

怪尴尬的。

。

。”

“好~我不问了。