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第53章 若没有你那才叫可悲（第2页）

人生不只有他，还有家人孩子，接受不了，就离开世界那么大，怎么可能没有你的生活之地呢？我付出过，在不舍也放手了，在好的我也不要了，我不想死，我想活着，离开后能吃能睡，在一起睡不好吃不下睡不着，一脸要死不活的样子，想想都可笑

从校服到婚纱，我陪他工作，陪他应酬，接他回家，后来的后来，一个刚刚毕业的女生，明知他有家有孩子，还插足，我痛苦我抑郁，我夜夜不能寐，直到后来我发现真相，要一个结果，他却给了我一巴掌，我知道我该放手了

自古万男靠不住，女子应怀木兰心。

与其扶他凌云志，不如自挣万两金。

无需盼他耀八方，尽力自绽芬芳香。

不需扶他凌云志，努力自做登顶人。

他日身登乾坤顶，亦有黄金亦有君。

愿所有的女孩之后的每一天都为自己而活，活的漂亮精彩[玫瑰]。

痛苦来源于痛苦的想法，你马上想痛苦的事情，身体马上痛苦的感觉；你马上想快乐的事情，身体马上快乐的感觉。

你的想法有多负面，你的身体痛苦就有多强烈。

当你越想抗拒痛苦，痛苦感觉容易有；当你越不允许自己不完美，不完美的事越多；当你越想控制痛苦，痛苦越容易控制不住。

允许自己的痛苦，等待痛苦感觉顺其自然的消失，你就会慢慢的心平气和。

希望焦虑抑郁的人认真看看这段话。

让更多的人减轻痛苦。

我们很多人的误区解决事情来解决痛苦。

正确的思路是先解决痛苦的感觉，心平气和后再去解决事情。

要解决痛苦感觉就要允许痛苦感觉，等待痛苦感觉顺其自然消失。

下次就没有那么特别恐惧痛苦了，就容易解决事情了，就不容易走极端了。

控制等于压弹簧，弹簧会给你反作用力，你就会轻松不了。

不控制就等于不压弹簧，弹簧不给你反作用力，你就轻松了。

控制感觉，就像压弹簧一样，控制自己不要快乐，快乐就给你痛苦，控制自己不要痛苦，痛苦就继续痛苦。

我也建议痛苦的人在自己力所能及的范围内，每个当下做自己最想做最开心最快乐的事，对结果零期待，这样会减少内耗，慢慢就会有力量。

特别提醒：一份期待，一份痛苦；一份抗拒，一份痛苦。

一个人最掉价的行为就是看穿了一个人之后又不得离开他，你到底是舍不得他这个人，还是舍不得你之间的那点回忆。

如果你还执着于他，那么请你好好想想，你图他什么？他很爱你吗？他给你提供情绪价值了吗？给你经济支持了吗？无论如何总得有一个吧？你还继续和他在一起，他继续死性不改，你继续泪流满面，给他继续伤害你的机会！

他应该算是爱我的吧，结果多年一直没有小孩，外人说我，他也会维护我，今年我们试管好不容易有了宝宝，都快7个月了，可却没有留住，他没有怪我一句，我希望他和我离婚，我们或许相爱，但却失去了我们的儿子，所以说人活一世究竟是为了什么，总是不能如愿

爱是我在店里上班时，生病了，但请假回家的路上，还是会绕远路，去买你最爱吃的烧鸡。

平安夜店里发平安果，我会把最好的给你，你失业时，我把银行卡放你床边，密码写在纸上，告诉你随便花。

可后来还是以你异地进入大公司，以没有共同语言而分手……

以前我也爱到这种偏执八年差点走不出来如果不是他越来越得寸进尺我也不会彻底绝望死心每天都在一起的人却做出让人毁尽三观的事没人知道我怎么熬过来的如果我不够坚强忍耐也一定会发生悲剧我太能体会这个小姐姐的痛苦了[流泪][流泪][流泪]这么漂亮明明一下页就是幸福了

所以婚姻真的会影响一个女人的一辈子，不止是离婚就全部断绝的，就像我妈妈嫁给他之前是很漂亮安静的女孩，嫁了之后我妈妈性格改变了，身体也被气坏了，离婚了之后因为他对子女不管不顾我妈妈即使生着病也没办法停下工作，所以我想，不结婚可能老了会孤独一些，可是结婚了没选对人真的是一辈子的苦难了。

跟前男友见过家长相处一年结果在我们分手的前10天处了一个新对象那个女孩子还知道我的存在当时闹分手跪下来求我别走的时候现在看来真的很讽刺