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第269章 自我洗脑（第1页）

这天晚上，李梦雪洗完澡就麻溜的上床准备入睡了。

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但是她依旧没能在鼾声来临前睡熟。

又来了，又来了。

李梦雪控制不住的烦躁起来，但是想起亦清清说的话，深呼吸几次，给自己洗脑：鼾声吵不到我，鼾声吵不到我，我能睡着，我能睡着！

强迫自己冷静了下来，然后跟着人家的鼾声，调整着呼吸的节奏。

呼——吸——呼——呼——不对，乱了，重来——呼——吸——呼——吸——

注意力全放在了自己的呼吸上，确实没有因为鼾声而烦躁了，反而为了跟上人家打鼾的节奏，努力的要去听清别人的鼾声。

心静了下来，慢慢的习惯了呼吸的节奏，不用分心注意，都起伏一致了，那鼾声明明依旧清晰，却因为自己同频率的呼吸而是去了扰乱她心神的能力，好像跟她自己的呼吸一样和谐。

意识逐渐涣散……

第二天，起床铃响的时候，李梦雪猛地睁开眼睛：“啊！

我昨儿晚上睡着了！”

“是不是我昨天没有打鼾？昨儿我听你的，特意侧着身子睡的”

，对床下铺的张丽敏说。

“你睡着没几分钟就从侧躺改成平躺了，然后就又开始了”

，李梦雪无情的吐槽，“不过我姐妹的办法奏效了，哈哈，就是把呼吸调整成和你打鼾一样……”

李梦雪睡饱了，心情很好的给室友讲述了自己在鼾声下成功入睡的经验，然后麻溜儿的穿好衣服，跑下床，兴冲冲的上楼去了。

亦清清正拿着水杯，在水房刷牙呢！

然后就听到一连串的喊声，由远及近。

“清清！”

“清清！”

“清清！

我昨天晚上睡着了，哈哈哈！”

挤挤攘攘，满是刷牙声、水声的水房里都安静了一瞬，大家都回头朝这声猖狂大笑的发出者看去。

兴奋的李梦雪同志已经冲到了亦清清跟前，一把薅住了她的肩膀。

力度之大，速度之快，差点没让亦清清把嘴里的牙膏沫子咽下去，“咳咳咳！”

李梦雪连忙给亦清清拍背，给她顺气：“慢点慢点，别急，我太高兴了，哈哈哈，那么大的鼾声，我竟然真的睡着了，你的办法真有效，嘿嘿！”

亦清清翻了个白眼，连忙吞了口清水把口里的沫子吐了出去：“你是高兴了，但差点没把我呛死！”

“哎呀，人家不是故意的嘛，这个周日，我请你们吃饭，能原谅我不？”

李梦雪抱着亦清清的胳膊晃啊晃，把亦清清手里的大半杯水晃得只剩下了半杯。