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091 跑酷不止练习身体（第1页）

W赖晨晨似乎没有听见他的声音，脑海里还残留着刚刚撞进杨毅怀里的感觉，强烈的阳刚之气和他那坚实的胸膛都让她有一种脸红心跳的感觉，不知道为什么自从上次雨夜之后，她开始有些依恋这个温暖的胸膛和可以依靠的肩膀。

杨毅心中也有些悸动，不过男孩子似乎在这方面总是能收得住些，于是强行压住心中的想法，装出一副若无其事的样子，用胳膊肘碰了碰赖晨晨，问道：“晨晨，问你呢。

你说在哪里用什么动作比较好？”

赖晨晨被杨毅的胳膊一碰这才回过神来，赶忙将心神收好，尴尬的说道：“那里还是可以的，以整个公园为背景，加上蓝天白云，其实也算不错了。

不过至于动作我可给不了建议，动作就看你自己了。”

杨毅点点头，前方就是公园的入口，一个空旷的广场，原本是没什么动作可以做出来的，但好在的是公园广场中央有一块大石头，上面写着“西山公园”

，在加上公园是依山而建，因此有很多上山阶梯，也可以利用这个阶梯做一个动作。

“对，只是这个视频的配乐不知道该怎么做，跟平时的视频构图还是不一样。”

杨毅说道。

赖晨晨想了想，的确是这样，网上看到的跑酷视频大都是在城市中拍摄的，特别是一些有名的团队，他们的视频都是在高楼林立的都市中拍摄，所以说陪乐大都十分激烈，有着一种城市独特的美感，所以音乐也大都十分的激烈和积极向上。

但是如今他们的视频几乎是在一个原始公园里拍摄，所以说一般情况下所用的视频都是不能用的。

拍摄完视频，都已经是半夜，两人窝在赖晨晨的训练室，正在对这个视频的音乐发愁，打破传统是一个十分困难的事情，而且还要建立一个新的全套制度更是难上加难。

其实生活中很多事情就跟治国一样，就像这个跑酷视频的制作，视频内容的改变，其配乐也是相应要改变的。

而且视频相应的色调、饱和度特效等等都需要改变。

很多人以为一个视频的出来十分简单，只要有动作，有实力那么就完全没有问题。

但是所谓不当家不知柴米贵，其实一个视频从剪辑、调制、拼接、美化到最后出成品都不是一个简单的事情。

因为动作要根据音乐来做，相应的视频剪辑也需要配合音乐，同时特效也需要改变，因为视频构图的不一样，所以特效也需要做相应的调整。

就是经过这样的精细制作，一个好视频才能最终呈现在人们的面前。

而作为一个跑酷者，你所需要学的不仅仅是跑酷技巧，音乐节奏、视频剪辑、同时在有新队员加入的时候还要学会当一个好的老师，在视频拍摄的时候需要进行编排。

所以说要想成为一个好的跑酷爱好者，你至少是一个好的摄影师、视频剪辑师、画家、策划者、老师等等。