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第123章 跑进世界水平（第3页）

虽然刚才的长跑浪费了很多体力，但一个半小时后都恢复了不少，他们又都跃跃欲试起来了。

陈俊再次冲班级里的学员们喊道：“还是那句话，拉不够二十五个，全部加练！”

“放心了，三十个好吧。”

“切！

如果不是等下还要投掷和打手枪，我拉八十个给你们看。”

“又吹牛了是吧？你怎么不说拉一百个？”

“拉一百个我怕我练笔都抓不稳了。”

“哈哈哈……”

单杠考核要求很严格。

首先必须按照最标准的姿势上下杆，每根杠子上都有检测器，达到要求它才会响。

其次就是次数和时间要求。

次数要求是十五个及格，二十个七十分，二十五个八十分，三十个九十分，然后三十个以上，每多拉一个就能多得一分。

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时间规定是两分钟，每名学员只有一次机会。

其实这个规定很宽松了，和地方部队的要求差不多，只不过有时间限制，同时因为前面的长跑消耗了体力，能拉二十个其实就很强了。

看了前面的三千米长跑，李进对秦渊很感兴趣。

耐力有了，现在就要看一下核心力量够不够，要是核心也强，那就更好了。

二班的考试很快就开始了。

一个一个学员接连上杠。

有的发挥出色，居然完成了三十四次，下杠之后冲班级里的所有学员握拳，对自己的成绩非常骄傲。

有的发挥失常，只完成了二十个，而且是尽力完成的，因为刚才的长跑让他们太累了。

轮到了秦渊，所有人都看向他。

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刚才跑出了三千米满分成绩的他在单杠中也可以满分吗？

学员们纷纷给他打气加油。

上杠后。

他们都做好了帮秦渊数数的准备。

可是！

这家伙上杠之后，动作极快，频率极快，仅仅过了十秒就完成了5个，几乎是以两秒一个的速度去完成的。

有的人死了，但没有完全死……

无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。

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他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。

迷茫、不解，各种情绪涌上心头。