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陈杰看到体脂率的结果,脸上露出一丝笑容。
体脂率保持在8——10是最完美的。
体脂率太低,影响抗击打能力,对身体的伤害也比较大。
体脂率太高,虽然提升了抗击打能力,但是敏捷性会随之下降。
‘先测一下反应速度吧,看是否有提升?”
陈杰深吸一口气,心里暗自想着。
片刻后……
随着测试仪器传出‘滴滴’的声音,测试结果出来了。
“0132秒”
!
前几天张铁带他来这里测试时,他的反应速度是0141秒。
没想到这才不到一个星期的时间,
他的反应速度竟然达到了0132秒;
“我去……反应速度竟然一下子提升了这么多?”
陈杰心里猛然一惊。
反应速度的提升,越到后面,难度越大。
原本他认为自己能够突破到014秒以内,就已经很了不起了。
不过想想也对,
他再次获得了《形意崩拳》和《蛇形步》的发力精髓。
《形意崩拳》的核心就是快。
经过这几天的训练,他的反应速度提升到了0132秒,倒也说得过去。
“我再测评一下极限重拳爆发力。”
陈杰来到测试的拳靶前。
呼……!
他深吸一口气,脑海中陷入空明状态。
这一刻,
他全身肌肉放松,一股强大的劲力在体内酝酿。
砰……!
下一刻,
他浑身肌肉瞬间绷紧,以一记重直拳,对着测试的拳靶狠狠的一拳砸出。
一声爆裂般的声音传出,拳靶剧烈晃动。
“631kg”
!
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