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第152章 锻炼时间(第2页)

这太厉害了。

45KG结束后。

健身继续。

一路往上加。

50KG、55KG、60KG全都手拿把掐。

一直到65KG,陈阳才有了疲累的感觉。

70KG!

才是陈阳目前身体的最极限状态。

等陈阳推完了极限的4个70KG之后,陈安安一双漂亮的大眼睛当中,眼神可谓是复杂到了极点。

70KG啊!

这是多少人健身半年,甚至一年才能达到的极限重量。

陈阳才多久?

一个多星期。

这也太疯狂了。

真是天生的健身圣体啊。

接下里的训练,陈阳也是游刃有余,不过陈安安也加大了力度,一直练了一个多小时,把陈阳彻底累趴下了,才算是结束。

“好了。”

“今天就到这吧。”

陈安安都有些累了,额头上有香汗溢出。

陈阳躺在地上,笑道:“陈老师,大热天的,你穿这么多,不出汗才怪呢,把外套脱了吧。”

陈安安有几分羞涩。

她之所以一直没脱外套,便是因为她里面的白衬衫不太合身,有点紧。

脱了外套之后,白衬衫看起来鼓胀胀的,非常的涩。

而且现在还出了汗,白衬衫都有些被浸湿了,多了一层朦胧的透视效果。

这感觉更加的羞人了。

不过既然陈阳都这么说了,那她也只能应承道:

“行。”

陈安安将自己的蓝色外套脱下。

果然。

她的老师魅力又提升了几个档次。

接下来又是最后的拉伸环节了。

这种模样的陈安安给陈阳拉伸,那感觉肯定是非常棒的,特别是贴身的时候,娇香软怀,吐息如兰,美妙的不行。

随着拉伸的结束,陈阳吃了健身餐喝了蛋白粉之后,今晚的锻炼总算是彻底结束了。

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