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“好!”
“好!”
“好!”
全场所有人鼓掌高呼。
庄强大声怒吼,“疯了!
疯了!
疯了!”
。
。
。
。
。
。
“果然是保险理赔。”
“一块钱投保险,一克脂肪一块钱,必赔钱啊。”
“减肥很好减啊,我之前三个月减了三十七斤。
开头半个月,我当时就减了十多斤,六七千块钱到手了。”
“卧槽!
惊现大神!”
“平均一个月减十二斤多,姐姐,你怎么减的,没有瓶颈期吗?”
“怎么可能,怎么可能三个月减三十七斤。
纯饿,不吃东西吗?”
“我不饿啊。
我一天三顿饭正常吃,米饭地瓜南瓜这些碳水也正常吃,就是吃的少点,以前一碗的量,现在吃四分之三。
不吃糖,不吃油炸,每天晚上八点之后不吃任何东西,水果也不吃。”
“瓶颈期这东西我也有,几乎每隔四五天就减不动了。
然后就周末中午去吃点好的,或者吃点自助,疯狂进食一顿。
让身体感受到大量食物摄入,也就一两天,瓶颈期就度过了。
之后的四五天,又开始掉秤。”
“原来是这样。”
“水果为什么晚上不吃?”
“水果白天可以吃,里面含的果糖也特别多。”
“姐姐,你反弹了吗?”
“我没反弹啊。
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