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第77章 A类补剂（第1页）

这跳绳用处很大。

在一些用不到手的训练项目上，可以握着跳绳的手柄，就能享受它的效果加成。

举杠铃、哑铃这些就没办法了，主要是空不出手来。

此外，施展武技的时候，也能借用一下。

可惜这玩意儿也挺贵，在积分商城里售价1500积分。

“现在积分4730，再买一次抽奖机会吧。”

花一半，留一半。

他能接受用2000积分兑换抽奖机会。

是买两次抽奖机会（小），还是买一次抽奖机会（中）呢？

方士玉本着宁缺毋滥的原则，选择购买抽奖机会（中）。

大橘已经退下了跑步机，跑累了趴在一旁休息。

方士玉一手抚摸猫头，一手点击抽奖。

“大橘挂件，加幸运。”

这次指针停在了“消耗品”

区域。

【恭喜获得“魔熊蛋白粉”

x1】

【已存入仓库中，随时可以变现】

【现在已经可以在“积分商城”

里购买“魔熊蛋白粉”

了】

“这次是蛋白粉啊。”

蛋白粉，是最常见的一种健身补剂，属于a类补剂。

补剂分为a、b、c、d四类。

其中a类补剂是最安全的，已经有足够的研究支持其安全有效。

除了蛋白粉外还有比较常见的肌酸。

这四类补剂，越往后越禁忌。

d类就属于严禁使用的兴奋剂了。

蛋白粉，顾名思义，主要就是用来给身体补充优质蛋白质的。

一般是在力量训练后半个小时到一个小时之间服用，这个时间段内身体的合成代谢能力比较强，配合碳水，补充优质蛋白，能够加快肌肉修复，促进肌肉增长。

方士玉切换到库存页面查看。

【名称：魔熊蛋白粉】

【类型：消耗品】

【品质：绿色（上）】

【效果：服用后可迅速修补机体损伤部位（有一定上限，损伤太多或太重就不行了），并中量补充能量。

24小时内连续服用过多会导致效果降低，且会加重肾脏负担，请适量服用。

】

【简介：超优质蛋白，还有促进机体修复的神秘因子！