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第4章 1脏与四时的科学奥秘养生新风尚（第3页）

而胸胁是心脏所在的位置，也是心气运行的通道，因此心脏疾病常常会在胸胁部位有所体现。

“西风生于秋，病在肺，俞在肩背”

。

秋季干燥，西风萧瑟，代表着收敛与沉降。

此时，人体的肺气也应顺应这一趋势而收敛。

然而，如果肺气收敛不足或过度，就可能导致肺部疾病。

而肩背是肺气宣发的通道之一，因此肺部疾病常常会在肩背部位有所体现。

“北风生于冬，病在肾，俞在腰股”

。

冬季寒冷，北风凛冽，代表着潜藏与收藏。

此时，人体的肾阳也应潜藏，以保存体内的阳气。

然而，当肾阳不足时，就可能引发肾脏疾病。

而腰股是肾脏所在的位置，也是肾气运行的通道，因此肾脏疾病常常会在腰股部位有所体现。

“中央为土，病在脾，俞在脊”

。

在五行中，土居中央，代表着稳定与运化。

在人体中，脾主运化水谷精微，为后天之本。

当脾的运化功能失常时，就可能引发脾脏疾病。

而脊背是脾气的运行通道之一，因此脾脏疾病常常会在脊背部位有所体现。

我们来看春季。

“春善病鼽衄”

，春季是阳气生发的季节，但此时也是乍暖还寒的时节。

如果人体的阳气生发过快，或是体内有热邪未除，就容易出现鼻出血（鼽衄）等病状。

这是因为春季肝气生发，肝火上炎，影响到鼻腔的血液循环。

接着是仲夏。

“仲夏善病胸胁”

，仲夏时节天气炎热，人们容易感到烦躁不安，体内的气血也容易因此而变得紊乱。

此时，如果人体的心阳过亢，或是受到外界暑热的侵袭，就容易导致心脏疾病和胸胁疼痛等症状。

再来是长夏。

“长夏善病洞泄寒中”

，长夏即夏末秋初之际，此时天气虽然炎热，但湿气也较重。

如果人体脾胃虚弱，不能很好地运化水湿，就容易出现腹泻（洞泻）等症状。

同时，由于长夏时节气温高，人们往往贪凉饮冷，也容易导致寒邪侵袭脾胃，引发腹痛、呕吐等寒中症状。

然后是秋季。

“秋善病风疟”