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第81章 健身计划（第3页）

想着，付平安捏了捏自已松松垮垮的肱二头肌，看起来没有一点力量感，看来这健身是必须得提上日程了。

于是他家也没回，便是直接找到了一家离自已家不远的健身房。

进去之前还不忘先买了瓶水。

来到前台，找到工作人员，不多废话，

“帮我开张月卡。”

前台小妹看到付平安要开卡，连忙笑脸相迎，

“欢迎来到本健身房！”

“是要开卡吗？咱们这边推荐您办一张年卡呢，因为年卡优惠力度大。”

“一张年卡两千五，月卡三百，开年卡的话平均下来一个月可以省不少的钱哦。”

付平安不予理会，只是重复道，

“给我开张月卡。”

见付平安不听，前台小妹又接着说道，

“不开年卡也没关系呢，看您的体格应该是第一次健身吧。”

“第一次健身的话，如果不懂姿势和技巧其实很危险的呢，咱们健身房有不少的资深教练，可以给您进行一对一课程辅导的哦。”

“咱们这边的话有金牌吕教练......”

没等她接着说下去，付平安只好又重复一遍，

“给我开一张月卡，我不买课。”

见付平安如此油盐不进，前台小妹也没有办法，只好妥协，

“那麻烦出示一下身份证呢。”

没过几分钟，付平安便完成了交钱登记。

他之所以不办年卡，是因为有些信不过这家健身房，

毕竟以往手机上经常出现健身房干不下去跑路的新闻，导致很多人充值的年卡就这样直接报废了。

他不冒这个风险，毕竟两千五的年卡也不便宜，这一手还是得防一下。

来到器材区，付平安看到了不少肌肉大汉正在大汗淋漓的撸着铁，

不管怎么说，这里的氛围还是很不错的。

不过因为是第一次来健身房，他还是有些拘谨的，

毕竟对于那些大佬来说，他只是个小趴菜。

将水壶放在一旁的地板上，随即便蹑手蹑脚的来到了摆放哑铃的架子旁，想要先从哑铃弯举开始训练。

扫视一番，最终将目光放在了一对十五公斤的哑铃上，

因为他看到那边的肌肉大佬用的是二十公斤的哑铃，心想着自已十五公斤应该也没什么问题。

上手一提，顿时感觉事情有些不对劲，

提倒是提起来了，

但是也只是提起来了。

付平安还想尝试一下将它弯举起来，却发现自已的手跟肌无力一样，纹丝不动。