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休息期间,李昂也从布莱尔那里学习到了很多健身方面的经验,不光是技巧上的,而是更高层面上的。
“我认为有一句话很有道理,叫做锻炼身体之前,得先锻炼你的脑子。”
“你得先搞清楚,你健身的目的是什么?是为了好身材,还是为了让自己更健康,又或者是想突破身体的极限?”
“像你不断尝试身体极限重量,如果你的目的是为了好身材,或者是让身体更健康的话,我认为都是不必要的,不光有受伤的风险,还有像是横纹肌溶解、心肌缺血之类的严重后果。”
“我全都要。”
李昂沉稳而又坚定地回答道。
布莱尔:?
这场面他真没见过。
“那就朝着这个目标去努力吧。”
布莱尔伸出手,和李昂击了个掌。
他不会嘲笑任何一个梦想,哪怕是不切实际的。
休息完毕,李昂又继续开始了力量训练。
十三太保横练功主要增强的是身体的抗击打能力,而增加身体的肌肉量,同样也能增加自己的抗击打能力。
一个是防御力,一个是血量,这两者并不冲突,反而可以叠加。
“嘿,你的电话响了。”
一位金发大波浪美女指了指李昂放在凳子上的手机,对他说道。
当你变得强大,这个世界也会变得友好。
李昂看了一眼来电信息,发现竟然是泰勒警官打过来的。
“什么?好的我马上过来。”
时间回到十分钟前。
泰勒没想到,自己休息日出来逛逛街,也能碰见熟人。
那个拳击俱乐部门口的身影,有点像是他的“师兄”
,夏尔。
他快步走了过去,准备打个招呼,顺便问问他练习的进度如何。
不过当他走近后,身为警察的他,却敏锐察觉到了气氛的不对劲。
夏尔虽然走在中间,但明显看起来不像是这几个人中的核心人物,反而像是被架在了中间。
“夏尔,这些人是?”
泰勒跟了上去,在拳击俱乐部入口处的走廊,叫住了夏尔。
“他们他们是我的同学。”
夏尔的脸上似乎有些紧张。
“那你们这是要去?”
泰勒继续问道。
还没等夏尔开口,他旁边的一位身材同样高大,穿着篮球t恤的青年便回答道:
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