快眼看书

手机浏览器扫描二维码访问

第40章 最强生命体（第2页）

所谓外行看热闹，内行看门道。

林轻语发现，徐若把气动器械的数值全部调到最高，强度拉满！

想到体测区的霸榜成绩，她心里清楚，徐若的力量足够把这些器械拉爆！

……

他不是快不起来，而是有意放慢速度！

林轻语的学识极为丰厚，心里暗惊：“通过极慢的速度，将身体机能完全调动。

大脑再收集各体态的发力情况，以达成加强体控的目的！”

“学长他……”

“已经不能用专业来形容。”

“简直是……”

“丧心病狂！”

——

因为，这样的训练方式，对身体损耗非常大！

举个例子，普通人做俯卧撑和引体向上，咬咬牙一使劲，眨眼就能完成一个。

可是……

让普通人一分钟匀速做一个引体向上，一个俯卧撑呢？

不客气的说，试试就逝世！

（大部分人吊单杠或者平板支撑，只能坚持30秒）

……

殊不知。

徐若的体魄得到龙心血的改造，恢复能力极强，完全可以采用最极限的训练手段，压榨身体的潜力。

极慢炼体，只是起步！

——

林轻语有所担心，却不敢打扰。

减轻了份量，也按徐若的训练法门，试图跟上他的进度。

半天下来，愣是练得眼冒金星、浑身酸痛。

……

午餐时，林轻语刻意取了高蛋白的食物，以及苹果、香蕉——觉醒者锻炼体魄，也要搭配合理膳食，这样才能提升锻炼效率。

徐若则是没那讲究，素菜两份，鸡腿三个，米饭五两。

还搭下饭的盖浇土豆牛肉，以及鱼头豆腐汤。

……

林轻语本想关心几句，没想到徐若却先开口：“我的训练方式，你不要用，会损伤身体。”

哎？

原来他知道啊。