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“我是有偏头痛,已经困扰我好几年了。”
“而且我也有神经衰弱,每天晚上都要躺好长时间才能睡着,半夜醒来又不容易入睡。”
“可我又不想吃安眠药,怕有依赖性,林老师,我这怎么办呀?”
大眼睛美女,满怀期待的目光,眼巴巴的望着林海洋。
林海洋对着大眼睛美女微微一笑,点点头说道:“我告诉你两个方法,你回家试试,很快就会有效果。”
“偏头痛的主要原因是脑供血不足,就是供养大脑的血液,不足以濡养整个大脑,有的地方血液流通不到,这就是中医所说的“通则不痛,痛则不痛”
。
“神经衰弱,失眠。
其实也是脑供血不足引起的,和偏头痛一样,都是来自于脑供血不足的根源。”
“女孩子大多会倒立,所以我告诉这位美女一个方法,是每天早上,中午,晚上,各倒立一次,每次3到5分钟。”
“这样每次倒立,全身的血液就会源源不断的向大脑输送,就会打通大脑中血液不流通的地方。”
“当然,如果体力足够,精力足够的话,也可以早上,中午,晚上,多倒立几次,那么很快就会立竿见影,几天之内偏头痛,失眠,神经衰弱的症状都会得到明显的改善。”
“如果这位美女不想倒立,不想那么辛苦,那么也可以按摩头部来缓解。”
“双手把五指张开,从头顶脑后的玉枕穴开始,一直按到前面额头,来回往复,手指揉动。”
“还可以,双手把五指张开,用手指轻敲头部,来回往复,或者双手呈空掌心来回拍打头部各个部位,同样都能够起到缓解偏头痛,缓解神经衰弱,失眠等症状。”
“上面我说的这些,都是属于中医的按摩疗法。”
等林海洋说完,台下众人爆发出一阵热烈的掌声。
“林老师太贴心了,不但传授我们知识,还教我们治疗疾病,缓解疾病的中医方法,太感谢林老师了!”
“林老师,真是大公无私呀!
要是我们中国能多几个像林老师这样的,我们的传统国学文化就有希望了!”
“林老师太有才了,知识太渊博了,什么都懂,我看就没有林老师不会的东西!”
“林老师,我们爱您,我们还要继续参加您举办的易经学习班,我们也要学习看手相面相!”
台下的赞扬声和感激声此起彼伏,整个学习班的小会议室,成了一片欢乐的海洋……
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