快眼看书

手机浏览器扫描二维码访问

第503章 健身 多多益善(第1页)

春节假期结束。

赵咏薇进屋后,把行李箱和背包随手一扔,又把自己扔到了沙发上,瘫在上面,一动不动。

实在是太累了。

陪父母旅游,简直是比加班还要累。

旅行团安排的行程已经够密集的了,但孙桂芳和赵会彬仿佛不知疲倦一般。

每天早上四五点起床,在酒店周边溜达一圈,晚上入住放下行李还要再出去看看。

梁文斌前几天还陪着两人,到了后面他也坚持不下去了,四五点起床,简直是要了亲命了。

更别提赵咏薇了,白天跟团的过程中,她就经常又困又累。

四个人中,她最脆皮。

还好,孙桂芳和梁文斌不是来了兴致就到处乱走的人,活动的范围只局限于酒店周边,有灯光和监控的地方。

他们听女儿说了,国外的治安比国内可差远了。

两人又想多看看国外的风景,又不想冒险,因此每天白天跟团的时候,眼睛和脚没有歇的时候。

赵咏薇羡慕地看着前面身姿挺拔的两人,“爸妈这两年身体是越来越好了。”

以前两人经常腰痛腿痛全身上下的关节痛,都是年轻时干太多体力活儿落下的毛病。

这几年不用再为养家操劳,心情舒畅,没事儿就出去溜弯,琢磨怎么吃更健康。

结果就是年纪虽然长了,但身体却比以往还要更健康。

“叔叔阿姨平时注意饮食和锻炼。”

梁文斌经常在她家里吃饭,知道得一清二楚。

赵咏薇点头。

有他们在身边看着,她想吃垃圾食品都得偷偷摸摸的,包装不敢乱扔,地上不敢掉一点食物残渣。

意识到自己这副身体实在不中用后,赵咏薇终于开始了锻炼。

假期一结束,她就被梁文斌拉着在一家附近的健身馆交了钱。

看着他毫不犹豫地掏出上万块的会员费,赵咏薇急了,“这也太贵了吧?”

怪她自己来之前没有跟梁文斌打听清楚,要是她一早知道健个身就要花掉万把块钱,说什么她都不会进来。

不但她自己不会来,也得把梁文斌这个败家子给拦下。

“客人您好,我们家收费公证,这是半年的会员费,一个月平均下来不到2000块。”

换句话说,一点不贵。

赵咏薇心里直呵呵,要是你的嘴角不咧得那么大,我还能信你几分。

梁文斌觉得贵有贵的好处。

看看,他女朋友这不已经心疼了么!

心疼就好,只要她心疼钱,就不会找借口不来锻炼。

心里这么想着,他嘴上却道:“这家离我们住的地方和公司都近,无论是从家里还是从公司过来都十分方便。”

钱已经交了,前台小姑娘生怕他们跑了,已经打了内线电话联系到了健身教练。

“二位先等等,给二位安排的教练马上就到。”

不出三分钟,前台口中的健身教练出现在了赵咏薇的视线里。

她定睛去看,来人上半身身着黑色紧身半袖t恤,露出两只高高鼓起的胳膊,胸肌撑得t恤快要变了形。

虽然身高不算太高,但两腿分立一站,跟个小山丘似地,充满了力量感。

前台小姑娘没错过赵咏薇和梁文斌视线里对教练的认可,她满意极了。

“黄教练是我们这里最资深的健身教练。”

热门小说推荐
极品修仙神豪

极品修仙神豪

极品修仙神豪简介emspemsp关于极品修仙神豪天降‘神豪修仙系统’,不仅有花不完的钱,竟然还可以依靠完成任务来修仙,卢靖岂止是不淡定,简直兴奋的跳脚。这一下好了,卢靖要逆天了。于是,卢靖玩着玩着,一不小心就成了世人眼中的神豪...

重回年代:从国营饭店开始

重回年代:从国营饭店开始

苏清风的美食自媒体号干得热火朝天的时候,却毫无预兆地来到了这个时代。大病初愈的他,看着碗里粒粒清晰的小米,陷入了久久的沉默种地是不可能种地的。那么就让一切从当国营饭店的厨子开始。...

许你万丈光芒好

许你万丈光芒好

你救了我,我让我爹地以身相许!宁夕意外救了只小包子,结果被附赠了一只大包子。婚后,陆霆骁宠妻如命千依百顺,虐起狗来连亲儿子都不放过。老板,公司真给夫人拿去玩?难道夫人要卖公司您也不管?卖你家公司了?大少爷,不好了!夫人说要把屋顶掀了!还不去帮夫人扶梯子。粑粑,谢谢你给小宝买的大熊!那是买给你妈妈的。老公,这个剧本我特别喜欢,我可以接吗?陆霆骁神色淡定可以。当天晚上,宁夕连滚带爬跑出去。陆霆骁!可以你大爷!!!...

皇帝从村夫开始

皇帝从村夫开始

意外重生在大乾国,家境贫寒,日子艰苦,还好,苏定生凭借着自身掌握的现代知识,发家致富,搞养殖,建冰厂,开火锅连锁店,逐渐改善生活,一步步发展壮大,成为有名的富绅,原本苏定生只想平平稳稳过着自己富裕轻松的小日子。但恰逢乱世,边境屡屡失守,四方之敌不断进犯,导致大乾国连年战火,民不聊生,小有资产的苏定生一家老小首当其冲,为求自保,苏定生只能奋力向前。招壮士,募私兵,造弓弩,发明火药,研制火枪炸药跟大炮。平定四方,成就一番宏图大业,不世之功,永垂不朽!...

横推诸天从风云开始

横推诸天从风云开始

苏离得万界珠,穿越永生大世界。风云天下,大唐仙剑。轩辕蜀山,洪荒遮天。帝尊神墓,仙逆求魔。完美莽荒,人道至尊。这是苏离得万界珠横推诸天的故事。Ps本文又叫从永生开始横推诸天...

三小无猜

三小无猜

狭窄的巷子里,气氛暧昧。烟雾缭绕间,校花被那个皮肤冷白的少年摁在墙边。月光照着他眼下那颗泪痣,性感撩拨。校花娇羞地说那边有人。祁浪回头扫了眼身后那个来给他送腊肉有点不知所措的女孩,意态慵懒哦,我...

每日热搜小说推荐