快眼看书

手机浏览器扫描二维码访问

第8章 形意拳（第2页）

想了一会儿，陈沐行才是决定了自已先行修练的拳法，炮拳。

炮拳属火，拳经上有云“炮拳之形似炮火”

，是一门极其刚激猛烈的拳法，是五行拳里面拳劲最宏大的。

而且炮拳的动作是一气之开合，一拳翻滚，一拳照前直崩而出，一卷一炸，可以锻炼到心脏。

这炮拳的各个方面都是十分符合陈沐行的心思，这也是他选择这门拳法的原因。

但想要开始练这炮拳，还有个前提。

这三体式必须得先入门，万法源于三体式这句话可不是说着玩玩的。

炮拳的发力，利用三体式可以轻松的感知到，否则的话，你就是练一千一万遍也摸不到其中的窍门。

于是陈沐行准备先翻找出形意拳的三体式来学习。

三体式的动作姿势看着很简单，反正陈沐行是这样认为的。

那视频中的人只是一下就摆出了三体式，而且这些动作也不是什么对身体素质又很高的要求。

就算是个老人，他都可以很轻松的站出来。

可很快，他就后悔自已小瞧了。

当视频后面开始逐步讲解三体式的各种细节的时候，他才是明白，站出三体式的姿势确实不难，但要想站出效果来，那可就难了。

反正从晚上七点多开始，他一直折腾到九点，他的三体式熟练度才是增加了1点。

这只有一种可能，他的三体式大部分都是错误的。

这也能理解，古时候在刚开始练功的时候，那都是有专门的师父在旁边纠正你的动作的。

而现在呢，陈沐行就一个视频，哪有那么容易练会。

这时候，他也是由衷的体会到了养生功的好处了，他的修习难度低啊，任何人都可以上手。

见三体式的熟练度增加这么困难，他也不在强求，转而是练起了八段锦。

还是赶紧多储备点属性点直接加点去吧！

从怎么都找不到窍门的三体式，再到早已熟练于心的八段锦，这种转变，也是不由得让原本郁结的内心，都是畅通了许多。

八段锦的熟练度也是有了小小的增幅。

很快，在练到第四遍八段锦的时候，一股热流出现在了身体内部。

这个东西他很熟悉。

他惊喜的睁开眼睛，查看了下去属性面板，果不其然。

自已的八段锦的熟练度再一次的突破了。

【八段锦（登堂入室5

400）】

这也就意味着他获得属性点的效率再一次增加。

而且最关键的是，他的精属性也是增加了0.15，变成了1.23。

如此巨大的增幅，也是让他看到了手臂上肱二头肌的隆起。

这种最直观上的力量增加，是最令人感受到愉悦的。