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】
【笑死,赵芸憋的脸都红了,就跟说谎被戳穿的小屁孩似的,笑死。
】
【虎妈无疑了。
】
【苏老师果然是魔鬼,哈哈哈,但是有点可爱是怎么回事?】
可爱的苏老师,正在看着赵芸。
她一个字也不用说,赵芸就扛不住了。
“好啦好啦,我承认,我确实失眠挺严重的。”
“你才多大。”
苏染眉头紧皱地看着赵芸,说:“年纪轻轻就失眠,老了怎么办?”
老了,怎么办?
说实话,赵芸还真就从来没想过这个问题。
因为她总觉得自己根本就活不到那个时候!
患上抑郁症之后,她每天都在自我厌憎、自我否定,很多次甚至是想自杀,自我了断的。
只是每次考虑到家人,她才控制住了。
可家人是没办法理解她的,她以为她会一直这样下去,直到更严重。
可现在苏染却一眼就看出了她的问题,还这样为她制药,为她着想,这让赵芸的心里感到前所未有的安宁。
尤其这时候,苏染把那副药端了过来,说:“这是特制的安神药,吃了应该能帮到你。”
她温和地对赵芸说:“小小年纪就睡眠不好,将来老了岂不是更糟糕?人一旦睡不好,就会心情很差,连带着也影响身体,这是恶性循环。”
“这人啊,要做良性循环的事。”
良性循环。
这句话触动了赵芸的心弦。
她在以前从来都没考虑过自己的老年生活。
每天,她都陷入了自我否定和焦虑的深渊,生活仿佛笼罩在一片阴霾之中。
因为赵芸的情绪感染,整个药房陷入了沉闷和压抑的安静,就连直播间的观众也能感受到这份沉重。
他们纷纷发言,表达自己的共鸣和焦虑。
【我是00后,按说这么年轻应该很健康的,但赵芸身上的问题我也都有,失眠、脱发、皮肤过敏,每次出门都需要做很多的遮掩,心情特别糟糕,我都快抑郁了!
】
【我也是,我每天都过得特别狼狈。
】
【家人们谁敢信啊,我才二十几岁,但是我的额头已经秃掉了,只能买那种假的刘海遮住,好丑呜呜。
】
【别说,现在的年轻人,确实是存在很严重的亚健康问题,所以养生的年轻人是越来越多了。
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