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第一百四十九章 亲自演示练体之法（第2页）

所以他才将这些训练体能的设施，加以强化。

就这高达两丈，相当于前世六米左右的高墙，放在前世，恐怕没人能轻松翻过。

不过以这个世界，这些有武学底子的精兵身手，并不成问题。

他也知道，那些精兵在想什么。

用内力？

提气运力？

一会朕让你们哭都找不到调！

杨辰思绪一闪而过，已经来到了一处，长三十丈，被拉起离地一尺的麻绳网格。

这个奇怪的设施，也是众人十分好奇的东西，想不出它的用途来。

杨辰瞬间俯身，身体灵活，如同游动的灵蛇一般，在那麻绳网格下，飞快匍匐而行！

速度飞快的杨辰，一路激起沙尘。

而后，高四五丈，只有七寸宽的独木上，杨辰飞快跑过……

中间一道铁杠，两侧固定着巨大石锁的器具，看起来有几百斤重的器具，杨辰仰躺，连推几十次。

两道平行的铁杠上，杨辰腰间缠上铁链，铁链下牵引着上百斤的石锁，双臂撑起，上下来回运动百次……

……

各种在他们看来稀奇古怪的设施，杨辰都一一进行演示。

随着杨辰的演示。

原本不怎么在意的精兵，神色也逐渐凝重起来。

因为杨辰演示的单独一项，他们完成起来，都是没什么难度的。

但是这十多个项目连起来一气呵成，以他们第五境的内力，也没那么浑厚，支撑不了太久。

而有横练功底的，也面临这这个问题。

横练功夫，不修内力，专注于身体筋骨的开发，但是要想大幅度提升身体速度力量，那就得动用横练秘法。

可是他们这最高不过五品的横练修为，也支撑不了那么频繁的施展秘法。

精兵们在想着，这设施操作起来的难度。

而江瀚作为大唐数一数二的名将，看问题的深度，绝非这些精兵可比。

随着杨辰的动作，江瀚的眉毛紧紧拧在一起，若有所思。

思索片刻，江瀚瞳孔一缩，心头大震。

从杨辰一开始演示，他就好奇，为什么杨辰竟然不运用内力辅助。

他可是知道，杨辰的内家功夫，至少也有第五境修为的。

直到这一刻，江瀚看明白了。

杨辰这一套完整的练体之法。

虽然比起一些横练功夫来说，有些略显粗糙。

但是胜在效果直接，而且这种训练，直接提升的就是士兵的体能。

根本不用什么武学功法催动，是提升身体最原本的机能。

力量，爆发，敏捷……等等，一系列综合身体能力。