快眼看书

手机浏览器扫描二维码访问

第61章 训练（第3页）

才半个小时就不行了？？

林叶活动了下肩膀，淡淡道：“那今天先这样吧，你的体能太差了，以后要多运动，第一天肯定会很不习惯，时间长了就好了，你趴好，我给你做放松……”

刘鑫本想说不用，可林叶却很坚持

“运动后如果不能放松到位，肌肉中的乳酸会堆积，第二天会更痛，而且容易肌肉拉伤，时间长了，肌肉更是会紧绷，你看那些腿粗瘦不下来的女生，就是不做放松的后果！”

半哄半吓唬，总算是让刘鑫乖乖趴下，任由林叶摆弄

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

林叶嘿嘿一笑，罪恶的狼爪直接放在了刘鑫的又圆又翘小屁股上

一阵酥麻感传来，刘鑫的脸瞬间潮红

林叶用手指，一点一点的按揉着刘鑫的大腿后侧

“啊……”

刘鑫娇喘一声，让林叶的心躁动起来

“疼吗？？”

林叶问道

刘鑫面颊红润，汗湿的刘海贴在额头上有种凌乱的美感，脸颊上还带着未干的细汗，连身上的味道都是奶香奶香的

听到林叶的话，刘鑫佯装镇定，把头埋进了臂弯里

“不……不疼，没事！”

“好，那我要用力啦。”

说着，林叶的手指再度用力

“啊！

！

死林叶你轻点！

好疼！

！

轻点轻点！

！”

刘鑫赶紧求饶，林叶一脸贱笑的看着刘鑫的背影，心中直呼爽歪歪

大手慢慢揉向刘鑫的屁股，林叶瞬间沦陷

好Q弹！

刘鑫意识到不对，赶紧用手护住自己的屁股，转过身恐惧道：“死林叶！

你摸我屁股干嘛！”

林叶继续装出一副我是为你好的表情，正色道：“今晚的训练腿部肌肉发力比较多，屁股作为身体的中转站，同样会堆积乳酸，你不信，按一下你就知道了！”

刘鑫将信将疑的趴回垫子上

林叶两只手按住刘鑫的腰眼，伸出两根手指，在屁股和腰交界的地方按了一下

瞬间，房间里传出刘鑫杀猪一般的惨叫声

“啊！

！

！”

刘鑫赶紧抓住林叶的手，不让他继续按下去