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喅开始过暑假了,我为自己规划的第一件事是做一次全面体检。
通过体检,不但进一步认识了自己的身体,也收获了些许人生感悟。
知己难
我们从母腹中刚一出生,最迫切的本能,除了想吃,还有就是急着想睁开眼睛看世界吧。
人的双眼长在脑前部最适合向外张望的位置,先天的生理结构决定了它的功能,主要是向外看、看世界。
人类的感觉器官在进化过程中都具有类似特点,为了自身的生存与安全,需要向外望,向外听,向外闻,向外想,而自己是什么样,身体内部是什么样,往往放在次要的位置,关注不够,了解不深。
对身边同类的看法也一样,总能轻易发现别人身上的缺点,而对自己身上的缺点却很难发现,也很少做自我解剖,这没办法,先天条件决定了你的目光主要是用来看别人、挑别人毛病的。
面对自己望不见自己的缺憾,人类也想了不少招儿,发明了镜子,总结出了“吾日三省吾身”
“自我批评”
的武器……还有各种医学体检手段:中医的望闻问切,西医则运用越来越先进的技术方法手段,X光、超声、CT、核磁共振、心电图、脑血流图、胃肠镜……血常规化验、尿常规化验……从外往里看,从里往外查,恨不能借一双孙悟空的火眼金睛,看个清清楚楚,明明白白。
然而,世上的事往往事与愿违,总有发现不了的病变,总有解释不清的现象,总有解不开的人体奥秘。
常言道:人心隔肚皮。
通过体检和平时观察,我发现,识人难,知人难,其实,知己也难。
对得起母亲恩赐给我们的身体
当我们告别了母腹,来到了人世间,这幼小的身体,除了极少数先天有疾,绝大多数都是一团没受任何污染和侵害的天然的健康肉体。
接下来,在母亲的精心呵护下,慢慢长大。
当离开了母亲的怀抱和视野,我们往往越来越不大注意爱惜自己的身体,渐渐地,学会了抽烟、喝酒,养成了久坐玩手机或看电脑、熬夜、不吃早饭等诸多坏习惯,这样日积月累,本来先天条件很好的身体,逐渐出现了透支,出现了亚健康甚至各种病症。
分析起来,所有的病,都是自己不爱惜自己造出来的,吃出来的。
试想,当时母亲十月怀胎隆重地奉献上你这肉身时,这肉身有胃病吗?有“三高”
症状吗?
有脂肪肝吗?……
我坐在飞机上翻杂志,读到清华大学经济管理学院李稻葵教授的一篇文章,文中提出了“健商”
的概念,引起了我的共鸣。
“健商”
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