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第484章 亲自训练（第1页）

杨帆没有立即回去，而是在外面抽了根烟。

又多了份情债，该说不说，杨帆心里还是有点不舒服的。

因为胡小桃暂时还没有接受自己，杨帆刚让她强行愿意。

谁知道她心里的自己原本就是个坏人呢，这可需要点时间来改变了。

不能急啊，特别是对这种心思单纯的女生，急的话，可能会出反作用。

还是交给时间吧，杨帆又有实力，又有颜值，温暖一个女孩子，应该不算难的。

而且这丫头家里情况貌似也不算很好，有空先从她家里人下手吧。

回了自己的温暖被窝，杨帆就这样抱着蔡茜茜睡觉了。

这大冬天的，虽然杨帆不怕冷，但有人暖被窝，真是想想都幸福啊。

睡着的蔡茜茜觉察到杨帆回来，还往他身上靠了靠。

杨帆用灵气清理身上的烟味，这才沉沉睡去。

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第二天。

今天杨帆又来到了训练场地，而且准备亲自训练。

“昨天，你们经历过了李老严格的训练，今天，我准备不让你们这么累了。”

杨帆淡淡的说道。

听到杨帆的话，有的人松了口气，有的人面无表情，也有的人脸色坚毅。

其中，段忆安就是松了口气的人，他笑着说道：

“杨兄，还是你好啊，昨天真给哥们累嘛了，回家洗了个热水澡就睡了，我媳妇还以为我怎么了。”

杨帆微微一笑，段忆安的媳妇，就是那个大家族的项玲玲。

杨帆记得长的还挺不错的，原本段忆安很反对这个婚事，因为是他爷爷安排的，段忆安根本没有拒绝的机会。

后来结婚后，段忆安觉得项玲玲人还挺好的，现在来说，两人感情也还可以。

从段忆安成为现在段家幕后掌舵人后，两人的感情很好。

哪个女人都会希望自己的男人有出息，段忆安的媳妇也不例外。

“呵呵，段兄，你高兴的太早了。”

段忆安听到后顿时一脸黑线，说道：

“杨兄，你手下留情啊。”

杨帆淡淡一笑，随后挥了个手势，这群人立马站的板正起来。

段忆安也是无奈的站好，他上学的时候军训都没站这么板正过。

“今天的训练只有五个小时，不需要你们做什么，站那别动就行，坚持的了的，过关，坚持不了的，加练。”

杨帆的话音落下，有些人不太理解，因为他们大部分都是退伍的，站几个小时军姿对他们来说并不难。