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。

炼气境是大部分修士修炼的基础境界，灵根越多越杂，“气”

就越难掌控，因此灵根越少的人，天赋更好，也更容易修炼出更高的境界。

等熟练掌握灵力之后，便要反过来，通过灵力对自己的身体进行淬炼和改造，让身体熟悉这种新的力量，为后面将灵力使用在身体各处达到不同的目的打下基础，这便是“炼体境”

。

而现在，林缈的修炼显然是反其道而行之。

他先饮下了封夜寒的血，那里面蕴含着丰厚的灵力和修为，改造了林缈的体质，让他的身体变成了适合修仙的体质，再通过体内的灵力汇集至灵根，从而直接掌握使用灵力的方法。

硬要比喻的话，林缈就相当于是从迷宫的终点往回走，等他找到了入口，就能够熟练掌握“路线”

，运用灵力了。

血液对身体的改造却是需要时间的，毕竟凡人花费那么多精力才能让身体渐渐适应灵力，这样直接用灵力滋养出来的□□，就像饿极了的旅人突然吃上大补的人参，一个不小心就会营养过剩晕过去，所以需要睡眠来让身体修复和发育。

林缈选择了这条最轻松的道路，自然也要承受这条路上的“苦”

。

每天都要睡接近二十个小时还是很累的好不好！

所幸他除了最开始能感到饿以外，到后面身体渐渐被灵力重刷改造之后，如果不是自己意识到该进食了，恐怕都会忘记吃饭。

待到炼体境结束，就正式开启了修仙的旅途，也得学着吸收灵力滋养身体，而不是食用满是杂质的尘俗之物——这便是辟谷。

其实吃普通人的饭菜不会对修炼造成多少的影响，但修士们都可以通过天地灵气来蕴养身体了，而没有灵力不能被身体完全吸收的普通食物，自然就会被认为是“杂质”

。

得亏在进这个世界之前狠狠吃够了本，不然林缈绝对忍受不了辟谷。

他在山顶一待就是半个月，这十多天的时间每天不是吃就是睡，可由于他的身体已经被改造，别说发胖了，就连那原本白皙的皮肤，都变得更加……

嗯，很难形容的感觉，大概是通透吧？就好像连血液里面的杂质都被净化了一般，真是成雪捏的娃娃了。

有时候阳光照下来，林缈看着自己的手和脚上面的皮肤，仿佛白得能够泛起柔光，跟以前的电影胶片里的特效似的。

但并不模糊，而是很清透的质感。

林缈只觉得修真界人均玛丽苏，这设定实在是……

他大概是忘了，其他人其实并没有这么夸张，甚至有些人修为再高，都比不过修炼之前的林缈的肤质。

至于封夜寒为什么那么白，也是因为人家灵根特殊。

不怪他闲得无聊已经开始研究肤质肤色，实在因为这山顶上太无聊。

即使他每天醒着的时间不多，封夜寒也不会时时陪在他身边。

更别说封夜寒还没有那只小凤凰有趣。

林缈在睡觉的时候不小心把小凤凰抓过来当抱枕之后——并不是他耍流氓，主要是庭院里那颗内丹散发的热量实在太足了，他经常被热醒。

小凤凰没了内丹，身上便不如刚被捉过来时那般火热，甚至比林缈的体温还要低一些，抱着就非常舒服。

有时候他睡得迷迷糊糊的时候，也会感觉有什么冰凉的东西落在脸旁，像是冰袋一样，蹭着特别舒服。

不过那种概率实在太低了，也可能是偶尔做梦才会梦到。

毕竟他的房间哪里来的冰袋呢，望梅止渴罢了。

在不小心把小凤凰拉过来当抱枕“上下其手”

之后，林缈一不做二不休，把小凤凰的屁。

股毛扒开来看对方到底是公的母的。

差点被啄得满头包。

他都还没看清好不好，这么小气！

莫非对方是女孩子？

林缈刚道歉，就被啄得更惨了。

很好，确定是男孩子了。