手机浏览器扫描二维码访问
8。
25
喜欢的女孩休班的日子工作也没有动力。
按部就班的工作着,行将就木的生活着,想要找点乐子,可不是那么的容易。
安全考试没抽到我,还算比较幸运,入选名单就有一份奖金,不多,100块,也算是对我每天认真答题的奖励了。
反正每天都要花费时间答题了,为什么不好好认真答呢,顺便学习一下安全知识。
附近工厂刚发生了一起安全事故,据说是三楼的反应釜爆炸蹦到一楼砸死了两个人,何其不幸的两个倒霉鬼啊。
无意冒犯,愿逝者安息,生者坚强。
安全第一,预防为主,每个人的生命只有一次,贪生怕死又有什么错呢?穿好劳保鞋,戴好安全帽护目镜,开车眼观六路,耳听八方,系好安全带,不超载,不超速,小心无大错。
发奖金的日子,比我算的还多了200,领导这是可怜我了吧,真是无以为报,感觉白赚了。
中秋送礼的钱有了,之前借了一万五周转了几个月,既没请人吃饭,也没多还人利息,有些礼数不周太没情商了。
看剧也是个消磨精力的工作,看不多一会儿,就困的不行了,人如草木,有荣有枯,现在的身体已远不如20岁的时候了,这是身体敲响的警钟,亮起的红灯。
8。
26
今天要参加一年一次的消防培训,又得在一大堆人面前抛水带,背空气呼吸器,穿防化服了,对于我这么一个怕抛头露面的人来说,还真的是一件赶鸭子上架的尴尬事。
今年搞了个新花样,赶上政府部门搞的一个培训,讲急救养生等知识的,讲师是学中医的,五官端正,相貌堂堂,眉毛又浓又密,方正的脸庞显的一脸正气,还有点小帅,授课也挺风趣、幽默。
讲师还是有点东西的,至少深入浅出的让我学会了不少知识。
比如,突然一个人晕倒在地,是哪里出了问题?怎么救?以前只是大概知道做心肺复苏,人工呼吸,可如果不是心脏的问题呢?
而今天之后我就知道了,此时应该先摸颈动脉看有没有心跳,有心跳那就是大脑的问题,脑溢血脑梗之类的,这时也不要慌,除了打120急救电话,我们还可以给病人扎针放血,首先是食指无名指,两只手每个手指肚挤出10滴淤血,然后放脚底板的淤血,最后是耳朵后面的淤血,这样可以有效避免病人抢救回来以后得偏瘫。
如果是心脏骤停,那就不停的做心肺复苏加人工呼吸,按压的位置男女不同,这个感兴趣的同学可以上网搜索一下位置,按压和吹气的方法,次数,频率,我就不多废话了。
中医还是有点东西的。
我知道了膻中穴虽是死穴却也并非按不得,反而可以宽胸理气,行气解郁,宣肺止咳,我知道了可以止疼的合谷穴,改善肩部问题的肩井穴,增强男性雄风的关元穴,培元固本、温肾壮骨、强腰健脊的命门穴,认识了任脉,督脉,手阳明大肠经,活到快三十才走出武侠小说对于打通任督二脉的弥天大谎。
当今时代,工作忙碌,生活压力,烦闷,憋屈,愤怒,久坐,久站,熬夜,被污染的空气,不规律的作息和饮食……都在摧残着我们的身体和健康。
高血压,高血脂,高血糖,高尿酸,抑郁症,心梗,脑梗离我们都不再遥远。
按照我们现在的平均年龄77岁来说,我的生命已经走过三分之一,如果再不注意养生,也许我只剩半生,真可怕。
所以,祝大家保重身体,安全第一。
喜欢穷人日记请大家收藏:(www。
aiquwx。
com)穷人日记
追女孩要不要用上三十六计?古文昊认为那是很有必要的。美男计,攻心计,捉妖记,苦肉计,有什么上什么。杜云依则表示,您老的计谋再多,架不住我性子像个乌龟,跟不上您的节奏,您可不能怪我!小丫头,还敢往后缩,信不信我敲你的壳。二少,您都说我像乌龟了,我要是不缩回去,哪对的起您呐。哼,帝少足智多谋很牛掰?NONONO在杜云依眼里,一切都是小case。毕竟乌龟也是能逆袭的。...
一觉醒来,苏长空穿越到了兵荒马乱妖魔横行的世界,武道资质平平,但苏长空发现,只要自己寿命增长,天赋潜能就能随之无限提升!五禽戏模仿虎鹿熊猿鸟等动物,习之可强身健体,身手敏捷,百病不生!龟息真定功仿生气功,如千年老龟呼吸吐纳,纳气久闭,延年益寿!天蚕神功天蚕九变,破茧成蝶,返老还童,打通生死玄关,每次蜕变都是一次重生!修养生拳法,练长生之气!长生路上多尸骸,苏长空走上了...
一代战神回归,一时间整个世界为之震颤。...
现代SSS级研究员猝死穿越到大兴朝,身子一直体弱多病,养到六岁才被允许在地里捡稻穗,被晒的头脑发蒙的李景,觉得他这身体以后种地,有些悬,当即决定读书考科举,这他擅长,插秧还是交给专业的人吧!第二年,彼时已取名李意卿的某人自诩身体康复,兴致勃勃要插秧。怎么脚痒痒的李意卿脑子里闪过不好的预感,从水里抬起脚。嚯只见一只黑色蠕动的水蛭趴在他的脚趾缝里吸吮着。啊李意卿...
番茄继吞噬星空莽荒纪雪鹰领主后的第九本小说。在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一...
食为天外卖系统!本系统囊括了三千世界所有美食与食材,可以跨越世界壁垒为宿主送外卖,无论您身在何处,只要动动小手指,我们的外卖都可以立刻来到您的身边!迟矜然光荣地被系统选为外卖人员,从此和某了么与丽团打上了擂台!...