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第40章 集市练习动中静（第1页）

“只要你们能够将万物视为一，能够平等地对待每一个人，你们的生活将会发生翻天覆地的变化。”

“你们会发现，生活处处都充满了爱。

无论自己看到任何人、任何事物，都觉得无比的可爱。”

“你们会发现，自己的人际关系变得越来越好。

身边的人都喜欢靠近自己，都喜欢和自己说话。”

“你们会发现，自己活得越来越轻松，越来越自在。

生活中无论是成功还是失败，得到还是失去，都能够淡然处之，不再有任何执着和烦恼。”

“这就是道给予你们的礼物。

只要你们将万物视为一，你们与万物之间就不再有区别，也不再有隔阂。

如此，你们就等于处在道中了。

只要你们处在道中，都会感到非常的自在，非常的幸福。”

“幸福就是这么简单，只要你们能够处在道中就能让你们拥有，根本不需要劳心劳力地去外边找。”

“只要你们处在道中，你们的生活一定会充满爱，一定会感受到平安、自由、喜悦。

若是你们没有感受到平安、自由、喜悦，证明你们的心已经偏离道了。”

“你们一定要记住，道之中没有分别。

这非常重要，你们必须消除心中的一切对立面，如此，你们才可能回归大道。”

“好了，理论也说得差不多了，接下来我们进入实践阶段。”

田灵悦问道：“实践是要做些什么吗？”

南郭子綦点了点头，“嗯，我们接下来去练习动中静。”

“动中静？”

众人感到诧异。

南郭子綦道：“你们已经坚持冥想打坐一个月了，但冥想打坐只是在练习静中静，却无法练习动中静。

接下来，我们去练习动中静。”

“还记得为师说过的撄宁吗？所谓撄宁，就是在一切变化纷扰中保持宁静。

你们在冥想打坐中能够保持宁静，但并不代表你们在外界的变化纷扰中能够保持宁静。

所以，接下来我们去最多人的地方练习动中静，也就是去集市进行冥想。

到了集市后，你们不必闭上眼睛，只需要站在人群中，做到一动不动，不起一念即可。”

“练习动中静能够很大程度上帮助你们削弱识神。

识神一直都是以自我为中心，它只为自我而服务，它只想保护自我。