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第633章 健身房内(第2页)

我带教练哥哥看看我的健身房,然后教我几个新动作嘛!”

"

也行。”

秦岚给了他不少教练费,他到现在才教这妹子一次,确实有些过意不去。

教练室中。

许狂抱着胸环视了一圈。

不得不说,秦岚这小妮子,对健身还真是热衷,怪不得身材这么好。

别墅的健身房,足足两三百平米。

各种健身器材也是应有尽有。

"

你家里这设备不比健身馆的差啊,许多还比健身馆的好。”

许狂随意试了几个设备:"

怎么突然想着去健身馆呢?”

"

其实我是刚刚开始接触这个,去健身房也是为了学习学习。”

秦岚吐了吐舌头:"

这里是因为你新建的,这样就以随时约你过来陪我健身啦!”

许狂冷汗连连,感情这身材不是锻炼出来的,而是天生丽质难自弃呗!

"

这个动作主要是注意腰腹部的力量。”

许狂一边指导着,一边扶着秦岚的小腰,怕她伤到。

"

嗯。

大概学会了,不过教练哥哥之前教我的都是单人的动作,有没有什么健身方式是以两个人一起的?”

秦岚背对着许狂,点了点下嘴唇,小脸微微一红的问道。

“两个人一起做?

许狂上下打量了一下秦岚:"

你真要学?”

这暗示够明显的了,再直的男人,怕是都能听懂了。

秦岚有些含羞的点了点头,对于那种事情,无论是男生还是女生,都天然有着好奇的心理,不过之前她都没有什么心动的男生。

如今这好奇在心里憋了二十几年了,好不容易有个男生能让她动心,加上今晚被小姨的话撩拨了一番心绪,现在气氛又这么到位。

不知怎么,就鬼使神差的说出了这种话来。

她转过身,咬着下唇,直视许狂。

此时她身上穿着家用健身衣,完美的身材上,只有两紧身小衣。

离得很近,刚刚微微运动过的荷尔蒙味道,冲击着彼此的神经。

“我对这方面懂得不多…不过貌似应该先这样…”

秦岚不确定的说着,直接贴上了许狂的唇。

"

嗯就是这样,上、下上、下"

单人的健身,许狂不太懂,但两个人的健身,他是真的懂。

此时指导起来,也是得心应手,非常丝滑。

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