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第847章（第2页）

“是啊。”

谢靖烟笑着开口道：“我们这里的药材，很多嫩的时候可以做菜吃，有的可以当零食吃。”

谢靖烟蹲下，随后拔了一点马齿苋：“这是马齿苋，马齿苋为马齿苋科植物马齿苋的全草，为药食两用植物，叶青、梗赤、花黄、根白、子黑。

马齿苋性寒、味酸，具有清热解毒、凉血消肿的功效。

不过这么嫩的马齿苋可以做野菜吃，我们可以做马齿苋饼，也能做凉拌马齿苋，味道都不错的。”

谢靖烟说到这里又道：“我这里三千多重植物，大部分都是在年幼时候可以当菜吃，或者当水果零食吃。”

“谢医者，你这么一说，是不是很多药材其实是具有食用价值的。”

肯一旁道。

谢靖烟点点头：“所以一般每次介绍药材的时候，我每次直播上课一次都只会说一到两种药材，这样大家也能记住，说多了，大家记不住。

再说了，这些植物虽然可以食用，可是本身是具有药效的，因此一般情况下，也会有忌讳。

比如像马齿苋，就不能跟韭菜和甲鱼一起吃，因此我上课的时候，都会在最后重点提一下禁忌内容。”

第793章药材领域

肯自然也知道，一旦有些人不遵守，很可能出现的问题，如今听了谢靖烟的话，也表示明白了。

山滕一迈过来，仔细观察这里的植物，好一会才道：「谢医者，那在雷星的时候，能不能让我们也尝尝这些药材。

」

谢靖烟看了一眼肯，轻笑道：「从昨天你们来了后，我不就已经开始了吗，你们晚上喝的菊花汤中，有枸杞当归等药材，你们吃的主食用的营养非常丰富的竹米。

你们泡的茶水用的茶叶都是具有一定活血功效的红茶，所以你们吃喝，我已经让人做了调整了。

」

谢靖烟的话让一旁的人震惊，原来自己吃到的认为美食的东西，都要药效啊。

「知道食物是药物，真的让人震惊。

」肯一旁一脸不敢执行的表情。

谢靖烟却一脸诧异的表情：「不说食物能不能有药物的效果，一般食物能够充饥，而饥饿其实也是一种身体缺少能量的体现，所以吃东西其实本就是在是在食疗啊，补充能量的食疗，难道你们不知道这一点吗？」

谢靖烟说着还看着大家，脸上满是好奇的样子。

而肯和山滕一迈看了谢靖烟好一会，然后点点头道：「我们还真不知道这一点，在我们心中，饿了吃饭不是很正常的事情吗，就好像渴了喝水一样。

」