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第21章 教两女练武(第2页)

“啪…别说话,呼吸节奏要吸两口呼一口,保持呼吸节奏不要乱。”

余薇刚想说话头上就挨打了一下。

“我知道你们想问要站多久?半个小时起步…嘿嘿…,当然了你们要是受不了这个罪也可以不学,我也可以省点心。

不过那样的话我们只能做普通朋友了,我可不想你们七老八十白发苍苍、牙都掉光了,我还跟现在一样年轻帅气。

我可以告诉你们,你们之所以能获得这个机缘,是你们当初善心的回报,否则你们就是给我一个亿,我也不可能教你们。”

才站了几分钟,两女已经两腿颤抖,满头大汗。

“站好,别乱动。”

陆飞拿着拳谱不断敲打两女的双腿和腰部,这并不是打她们,而是用劲力帮助她们调整马步姿势,活络气血,要不然她们肯定坚持不了几分钟。

两女没有说话,咬着牙坚持着,她们不笨知道陆飞没有骗她们,这确实是别人求都求不来的机缘。

陆飞看着咬牙坚持的两女暗暗点头,不枉自己给她们这个机缘。

就这样陆飞不断敲打两女的双腿和腰部,每当纪冰玉和余薇感觉双腿酸痛,快要坚持不住的时候,陆飞就会敲打她们几下。

然后她们又能继续坚持下去,这种感觉让她们觉得很神奇,这也是她们能咬牙坚持下去的原因。

陆飞看了下手机,两女已经站了半个小时。

“好了,已经半个小时了可以停下来了。”

“啊…”

两女听到陆飞的话,马上一屁股坐到地上躺了下来,香汗淋漓、喘着粗气、脸色发白了双眼无神的看着天花板。

半个小时的马步简直掏空了她们的身体,比她们从小到大吃过的苦加起来还要苦十倍啊,主要是她们娇生惯养也没吃过苦。

“哈哈哈…”

陆飞看着瘫在地上的两个大小姐,无良的笑了。

而此时纪冰玉和余薇已经没有力气去怼他了。

陆飞见状只好一人一个公主抱,把两女抱到沙发上躺着。

并且用双手不断帮两女按摩敲打,活络着腿部的气血,要不然两女明天连路都走不了。

然后拿来毛巾帮她们把满头大汗擦干净,拿了两瓶牛奶过来,扶起她们让她们喝下牛奶补充一下体力。

“你们先在这里休息吧,我要去四儿子店提车。”

陆飞拿着钥匙离开了别墅区,打车去保时捷四儿子店提车。

两女喝了牛奶,躺了十几分钟总算恢复了一些力气。

纪冰玉扭头朝对面的余薇看去“薇薇感觉怎么样了,好些了吗?”

余薇也转头苦笑道“冰玉姐姐我好多了,本来我已经把练武想的很苦了,没想到现实比我想象的还要苦、还要累的多,真的是累死我了。”

“那薇薇你还要学吗?”

余薇咬牙切齿道“学…要不然刚刚的罪不是白受了,那样我可不甘心。”

纪冰玉点点头“那就好,我还怕你受不了放弃呢!

那我们就一起坚持下去,这个机缘可遇不可求,我们要好好珍惜。”

余薇认真道“嗯…我知道了冰玉姐姐。”

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