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第403章 大家纷纷坐在场边休息（第3页）

他深吸一口气，让冰凉的空气涌入胸腔，稍稍平复了内心的躁动。

目光越过夜幕，他望向远处的训练场，心中有些迷茫。

“或许，我需要一次重新开始的机会。”

他在心里默默对自己说。

第二天一大早，苏盘还是早早起床了。

他强迫自己没有立刻去训练，而是换上了轻便的运动装，决定在校园里跑步。

这一次，他没有背着沉重的器械，也没有想着必须完成多少个俯卧撑、拉伸或者投篮。

他只是单纯地奔跑，让心跳与呼吸渐渐同步，让脑袋里的烦恼随着汗水一同挥洒出去。

跑了大约半小时，苏盘感觉浑身轻松了许多。

他停下来，靠在校园一角的铁栅栏旁，看着晨光洒落在操场上。

此时此刻，他忽然有了一种久违的放松感。

这是他很久没有体验过的感觉——没有压力，没有目标，没有必须完成的任务，只是单纯地享受着这个清晨。

“也许，教练和张奇说得对，我该试着让自己放松一些。”

他喃喃自语，心中似乎卸下了一块沉重的石头。

正当他出神时，一道熟悉的声音从身后传来：“苏盘，你竟然在这里散步？”

苏盘回过头，见到来人正是队友林浩。

林浩也是球队里的主力球员，平日里两人虽然没有太多的交集，但彼此间却有着某种隐隐的竞争关系。

看到林浩一脸调侃的笑容，苏盘有些不好意思地挠了挠头：“今天就放松一下，换个方式训练。”

林浩笑了笑，却没有再调侃，而是拍拍他的肩膀：“其实，偶尔休息一下也没什么坏处。

我前阵子腿部拉伤，听了队医的话，好好休养了几天，状态反而更好了。

你啊，总得给自己一点喘息的空间。”

苏盘微微一愣。

他一直以为林浩是个训练狂人，却没想到他也懂得如何适时调整。

听到对方的话，他心中那股焦虑似乎再次被撬动了。

他们并肩走了一段，林浩忽然转头问道：“对了，听说你最近在研究数据训练？”

苏盘点点头，把昨晚张奇给他看的那些资料大致说了一遍。

林浩若有所思地点点头：“这倒是个好方向。

其实，我以前也试过类似的方法，比如调整跳投角度、运球节奏这些，效果还真不错。

要不，我们可以一起练练？”

苏盘略微犹豫了一下，但很快点了点头。

他知道自己需要突破，也知道自己一个人摸索很难有实质性进展。

于是，他们约好晚上一起去训练场进行专项练习。

时间过得飞快，转眼到了晚上。

训练馆里灯火通明，篮球与地板的撞击声此起彼伏。

苏盘和林浩各自调整着投篮的姿势，张奇则在一旁记录着他们的表现数据。

虽然这看起来并不是传统的训练方式，但三个人都十分专注，现场的氛围充满了一种前所未有的默契感。

“这个角度不对，重心偏了。”

张奇指着苏盘的投篮动作分析道，“你看这里，膝盖弯曲的幅度不够，导致出手时的力道不足。”