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第13章 屈膝缓冲落冰（第1页）

燕都体育馆的食堂师傅是临时从国家队抽调过来的。

他们最懂营养搭配。

高蛋白，低脂肪。

清炒虾仁，清炒莴笋以及一碗米饭，外加一杯鲜榨果汁。

这就是标配，不允许添饭。

花滑小女单是要控制体重的，尤其是赛前更不能吃油腻了。

夏乔拿着券取到了午餐，她坐在食堂等周卫明，无聊地用筷子数着清炒虾仁里面有多少虾仁。

12颗虾仁，剩下的全是黄瓜切块。

清炒莴笋，说好清炒就清炒，里面没有一根辣椒丝儿。

但看得出来，青翠欲滴特别新鲜。

当周卫明取了餐还没有走近，他餐盘里面的香气就先飘了过来。

夏乔抬头一看，眼睛都红了。

红烧排骨，清蒸鱼和辣子鸡和爆炒口蘑。

什么叫做天差地别。

“别盯着看，丢人。”

周卫明捂着餐盘，坐在了她的对面，“你这米饭装得有点多了。”

他拿了筷子从夏乔的餐盘里面扒拉了一小半的白米饭，叮嘱道：“饮食还得注意点，你需要控制体重。”

花滑是个很精细的项目，体重轻微变化都会影响到动作的完成度。

“舅，这是国家队厨师配的分量，你怎么能质疑人家呢？”

她还想要从周卫明的餐盘里面弄一块红烧排骨呢，但看这情形，什么都搞不到了。

周卫明知道她在长身体，对食物的需求比较旺盛。

可他不能纵容她吃，脂肪增加得过快就会影响到她以后的发展。

“听我的，赶紧吃。

下午给我训练去，你那三脚猫的3A就别拿出来丢脸了。”

周卫明和夏乔都很明白，那一个3A就是昙花一现。

她短时间内无法复刻那一天的比赛了。

“哦。”

夏乔数着吃虾仁，最后就着少得可怜的米饭将配菜都吃完了，她恨不得将盘子都舔干净。

可周卫明还没有解决午饭，她就托着下巴看他一口一口吃得贼香。

他还加了一大碗米饭，红烧排骨和辣子鸡是最下饭的东西。

夏乔暗暗咽口水：“舅，你的骨头剔得比狗都干净。”

“骂谁是狗呢，把你的口水擦一擦。

你要是决定不滑冰了，想吃什么就能吃什么，还不用每天摔摔打打的。”

“那我宁愿不吃。”