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“好,我们相互鼓励,一起加油!”
陈教官勉励大家,边跑边说:“跑步是有技巧的,跑得快的一定要控制速度,跑得慢的注意节奏,最重要的是呼吸要均匀,合理分配体力,还有就是相互鼓劲,相互帮助,就被抬着跑,也要跑到终点!
大家能不能做到?!”
“能!”
虽然同学们高喊着,可楚瑞明知道,有的同学可是把吃奶的劲都用上了。
就这样他们又跑了大概二十多分钟,早已经折返跑回基地方向了,这时候那几个体力不怎么好的同学脸有点煞白,速度明显慢了不少,楚瑞明、陆涵他们四个紧带着女生,其他男生都跑成一团,把体力不好的围在中间,带着跑,绝对不能丢下他们,也不能让他们掉队!
当电子信息工程一班跑到集合操场,黎教官已经拿着秒表在为他们计时。
让楚瑞明他们没想到的是,他们班真的跑了第一名。
同学们来不及庆祝,也来不及高兴,就觉得此时此刻应该躺在地上休息,休息一会……
“哎,别躺在地上,快起来,活动活动四肢。
楚瑞明,你带同学活动一下。”
陈教官命令道。
楚瑞明让王峰、张捷、陆涵他们几个体力好的同学帮他扶起那四五个躺在地上的同学,相互拉伸了一下韧带,甩动四肢,让各自深呼吸,慢吐气。
大概三分钟后,同学们感觉好多了。
等全部新生跑步任务完成,已经快凌晨六点了,离早餐时间八点钟还有一点空闲时间。
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黎教官站在阅兵台,看着同学们狼狈的样子,还是表扬了大家,说他们的拉练成绩不错,就连最后一名的环境工程学院二班也是最近几年新生军训第一次拉练最好成绩了。
黎教官表扬着这帮孩子们,但也说了,最后一名的环境工程学院二班的同学今天负责打扫宿舍楼和食堂卫生。
这个班的教官看着同学们,问道:“同学们,我从来不想当最后一名,你们还想当最后一名吗?”
“不想!”
“那我们怎么办?”
同学回答道:“我们服从命令,听从指挥,努力训练!”
“好!
给自己加油!
鼓掌!
!
!”
同学们的手掌迅速做出了三连击中,“啪啪啪!”
陈教官看完后,对楚瑞明他们说:“同学们,虽然我们得了第一名,但我们不是历史上清华大学新生第一次拉练最后的成绩,我希望你们在五公里、十公里拉练中取得好成绩,为自己、班级、为学院挣得荣誉,大家有没有信心?!”
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