手机浏览器扫描二维码访问
虽然季晚浓这辈子都跟健身房无缘,但她听学校的体育老师们聊过天,知道背阔肌是最难练出来的。
因为面积最大,肌肉数量多,训练动作多,想要把整个背部训练的有力、宽大厚实、平衡漂亮,特别特别的难。
除了需要经年累月的自律之外,更加需要严格的控制饮食。
真不知道霍尧管理霍氏已经够忙了,哪里来的时间每天都坚持锻炼两个钟头。
霍尧的背肌线条,太漂亮了。
其实她实在是欣赏不来健美比赛的那种大块头肌肉,她非但不觉得美观,反而会让她觉得恐怖吓人。
像霍尧这种结实又流畅的肌肉线条,在她眼中才是完美!
他单手做俯卧撑的时候,背部的肌肉愈发的明显。
季晚浓都有点看呆了,因此在霍尧做完二十组俯卧撑后,她没能及时的收回视线。
两人的视线,在镜子里交汇。
霍尧懒洋洋的坐在地上,眉头挑起。
季晚浓老脸一红,表情却可兜得住了,她也挑起眉头:“霍总,怎么了?”
霍尧盯着她仔细的端详,就在她差点兜不住表情要露馅的时候,他意味不明的呵笑一声:“霍太太这是教研写的不顺利?”
季晚浓佯装淡定的点点头,还戏精上身的烦躁的把笔一扔,说:“在家没那个气氛,而且梳妆凳坐的也不舒服,腰疼。”
霍尧朝她招手:“我给你按按,还有你的手臂。”
季晚浓:“不用,在回家的路上,我给自己按摩过手臂了,你练你的。
腰的话,等会我去按摩椅躺半个钟头就好。”
霍尧:“那麻烦霍太太过来帮个忙,我做卷腹。”
季晚浓拒绝:“霍总常年健身,核心力量一定很强,做卷腹就不用别人帮忙按压脚背了吧。
我们学校的体育老师就不用。”
霍尧:“…………”
他抿起嘴唇,一言不发的起身进了浴室。
脸好像有点黑?
这次季晚浓轻松get到了霍总不爽的地方,嫌她没有给他帮忙做卷腹呗。
切,他还真是一丁点都不允许别人拒绝他,霸道极了!
没有了让她心烦意乱的人,不出三分钟的时间,季晚浓就立刻投入到了教研中。
直到一道熟悉又陌生的清香钻进鼻子里,她才掀起眼皮,就看到了只在腰间裹着一条浴巾,**着上半身,头发还在朝下滴水的霍尧。
当即,她眼神颤抖一下,满脑子就一个念头:霍尧的胸肌线条果然很漂亮!
梳妆镜里,她的眼神不受控制的慢慢向下滑。
霍尧不但胸肌线条漂亮,腹肌也练得堪称极品。
再往下……
季晚浓眼皮一抖,忍不住倒抽了一口凉气,连忙想要收回视线,却已经来不及了,正好被霍尧抓了个正着。
他挑了挑眉头,低头瞥了一眼自己小腹上那道长长的伤疤,意味不明的扯了下嘴角,随口问道:“吓着你了?”
季晚浓的视线,又落在了他的小腹,死死盯着那道狰狞的,犹如蜈蚣一样的伤疤。
霍楷勋造的孽,太多了。
他的恶,更是罄竹难书。
父亲,本该是守护好妻儿家庭的存在,可霍楷勋,却是那个让妻儿一次又一次经历危险,徘徊在生死威胁边缘的罪魁祸首。
八岁那年他和母亲肖红被绑架,只是个开头罢了,肖红死后,霍尧大大小小又经历了数十次的绑架,这是成功的。
没成功的绑架,还不知道有多少。
晴晴成为霍尧救命恩人的那一次,是最危险的一次。
那几个亡命徒根本就不是为了绑架霍尧,以此要挟霍楷勋,他们接的活儿,是杀人的活儿。
你救了我,我让我爹地以身相许!宁夕意外救了只小包子,结果被附赠了一只大包子。婚后,陆霆骁宠妻如命千依百顺,虐起狗来连亲儿子都不放过。老板,公司真给夫人拿去玩?难道夫人要卖公司您也不管?卖你家公司了?大少爷,不好了!夫人说要把屋顶掀了!还不去帮夫人扶梯子。粑粑,谢谢你给小宝买的大熊!那是买给你妈妈的。老公,这个剧本我特别喜欢,我可以接吗?陆霆骁神色淡定可以。当天晚上,宁夕连滚带爬跑出去。陆霆骁!可以你大爷!!!...
秦川一觉醒来,发现自己穿越神魔世界,本想正经修仙,奈何这个世界的仙人都不讲武德!只能绑定与天同寿系统,开局奖励九亿年寿命。仇家威胁?君子报仇十年不一百年不晚!在这个人均卷王的修仙世界,只有秦川摸着鱼,坐看王朝兴衰,星河升落。仙路无穷,在秦川又躺了一亿年之后,天道都蚌埠住了,你想熬死我?...
传统修仙文不狗血无系统苏墨一觉醒来就来到了一个残酷无情的修仙世界。入京赶考后遇到了一个绝美的诡异女子,这女子让苏墨的神识连通了幽冥。从此苏墨走上了与常人不同的修仙之路。以文入道,以诡为棋。苏墨我欲翻山海,欲擒天道!我欲神女你随我回一趟九天十地,我娘要见你!苏墨...
得出真相准备有三,收到狸猫资讯,避开罗宾误导,摸出一张纸巾。男人不带纸可不行啊...
日头灼人,村头野地忙。小寡妇秀儿拽着张小顺小顺,小顺,该犁地了。张小顺大汗淋漓秀儿嫂子,地刚犁地了,放过我吧各位书友要是觉得村野生香还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
婚前,萧将军评价丞相家小姐不知羞耻!婚后,萧将军评价自己的夫人不堪入目!有人大着胆子问现在呢?萧将军立即道夫人沉鱼落雁,闭月羞花,温柔贤淑,善良可爱,人见人爱,花见花开本将军甚是喜欢。...