手机浏览器扫描二维码访问
训练开始,郑凯的激情就自己点燃了。
投弹,没有人比郑凯投的更多!
捡弹没有谁比郑凯更快!
来来回回的,一直在投弹,一直在捡弹。
别人在休息,郑凯把来来回回的运输之中当做是休息了。
慢慢的郑凯似乎能够掌握投弹的要领了,也能够投的稍微远一点了。
但离自己想要的目标还差的很远!
差的很远!
老兵随便投掷,都是五十米开外!
郑凯呢,用尽全身力气,才投掷到刚刚三十米处,这个差距实在是太大了。
这个差距在一定程度来说是身体协调性的差距。
别人投弹多多少少有一个连贯性。
身体很协调,从腿部的力量开始爆发,然后传到胯部,再从胯部传到腰部。
整个人的力量通过手臂的连贯间接的传到手榴弹上。
别人投弹三十米是全部力量的爆发,而郑凯的动作相当僵硬。
能把手榴弹投掷三十米完全是依靠手臂力量的爆发。
整个下午,郑凯的全身没有汗水!
毕竟训练投弹对于郑凯来说不是很累的科目。
要说累,累的也只是整个通红的手臂。
整个下午,整个右手臂,就像一条麒麟臂,都是红色的,粗壮的,充满血液的,似乎稍微用针扎一个孔,整个手臂就会瞬间像泄了气的皮球一样,失去他原有的弹性!
投掷不合格,不是郑凯没有实力,而是因为郑凯没有掌握投弹要领,致使郑凯没有发挥出自己的实力。
产生了这种思维之后,郑凯能做的只有勤加练习。
努力的多投。
那么努力,不仅仅是因为郑凯的自尊心不允许自己和别人差的太多,更是因为,自己觉得自己不应该是这样的,应该可以更好。
上午的投弹是摸排大家的实力,至于投弹训练更多的是练习动作要领。
而下午的训练,才是真正的技能在体能中运用的训练。
虽然练习了一天,一直在投弹,但郑凯从来没有感觉自己会累,或许这就是年轻吧。
美好的青春,无限的动力。
在激情放肆的时候,一天的训练就这么进行着!
有句话怎么说的?
一时训练,一时爽,一直训练,一直爽。
整个训练过程,郑凯都没有感觉手臂怎么样。
只是到晚上吃饭的时候,筷子是真拿不住了。
蝴蝶的翅膀可以带来龙卷风,田野的双手也必定能撼动整个篮球世界。他们一路曲折,但他们无坚不摧。这是我们大家的篮球。...
身为白家第七十七代传人的我,是一个十好女孩,但美中不足的是整日被催婚。无奈之下,我在夜黑风高夜去了一座据说很灵验的庙宇拜神求姻缘,我喜滋滋的等待着被迎娶过门,可是大晚上进庙拜神求姻缘,却求回来一桩诡异的姻缘!当真相一层层剥离之后,我才恍悟,原来命中注定竟然是这般可怕。...
曾经,安然以为华天澜是她的救赎。直到,她抱着对未来的憧憬,陷入了更深的地狱...
张晨穿越诡异世界,联手小哥,重铸钦天监!天不诛之妖,我钦天监来诛!地不填之堑,我钦天监来填!死亡公路,车祸频发!关注高速官方,立镇魂石,颂往生经!地铁塌陷,无法通车!关注城建官方,打七星钉,刻穷奇像!水库命案频发,闸门松动报警!关注水利官方,以青铜铸霸下,托铜棺沉于湖底!长江屠蛟,昆仑镇魔!西出蛮荒之地,东临海天之巅!凡九州之域,钦天监之辖,神魔皆避!...
作为捕蛇者,许应一直老老实实勤恳本分,直到这一天,他捉到一条不一样的蛇三月初一,神州大地,处处香火袅袅,守护着各个村落乡镇城郭州郡的神像纷纷苏醒,享受黎民百姓的祭祀。然而,从这一天开始,天下已乱...
未来,至白七日之后,人类觉醒真气。侠客魔道横空出世,正邪冲突,日渐焦灼。八字至阴,亡神入命,有此命格者必为一代魔头。少年命途多舛,际遇诡谲,难入侠道。不成侠,不为恶,不怨天尤人,不自甘沉沦。前方孤绝曲折,少年早早上路...