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第161章（第1页）

当尹梦冉中途走出来的时候，发现周恒在那里健身，

于是她有些不解地问道：

“明天要比赛的话，不是应该保存体力嘛？你现在锻炼，明天会不会累啊？”

“不会，不管多累，我睡一觉都会恢复的，这对我来说，就像是预热身体，不然明天身体会比较僵硬。”

周恒一边做着蹲起，一边说道，

每一次蹲下，尹梦冉都能看到那健硕的腿部肌肉，让她挪不开眼。

“这样啊。

。

。

知道啦，别累到就好。

。

。”

尹梦冉心想要是自己在运动会的前一天锻炼，那第二天肯定没力气了，

现在她和周恒已经锻炼过几次了，能很清楚地感受到身体素质变好了，不过照比周恒和唐芷他们，还是差得远。

等到周恒健身结束之后，尹梦冉也做好了丰盛的晚餐，她是特别研究过食谱的，营养都是合理搭配好的，

而且还考虑到了周恒的基础代谢，份量是很足的，绝对能满足周恒的营养所需。

周恒看着桌上的美食，不禁抬了抬眉，一脸惊讶：

“这都是你做的？真厉害。

。

。

辛苦你了。

。

。”

能得到周恒的夸奖和认可，对于尹梦冉来说，就是最好的回应了，

她露出欣喜的微笑，说道：

“不辛苦呀！

快吃饭吧，吃完我再帮你按按摩，让你的肌肉放松一下，这样明天才会有好状态。”

周恒坐在了椅子上，看着面前的尹梦冉，开口道：

“好啊，你帮我按可以，但是我也得帮你按一按。”

“啊。

。

。”