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第233章 4k2攻克密道出口目标沙城皇宫（第3页）

”

不着急起床，盘膝而坐！

回忆着梦境里融合了的东西。

练体、筑基、金丹、元婴！

李二毛忿然，就这么多？忽悠我没看过？真以为我没点修仙经验？

没吃过猪肉，还没见过猪跑啊，前一世不是白看的！

什么垃圾传承，才四个阶段！

其实，李二毛，也只是把修炼的阶段胡乱的翻译一通，翻译成这样，自己好理解！

李二毛盘膝冥想：“目前，就练体阶段的功法完全传承了！

”

练体，分为九段！

每个阶段随着修炼的深入，强化自己的身体，增加自身的力量。

每一段的区分也很简单。

练体一段能举起100公斤左右的物体！

练体二段能举起200公斤的物体！

一直到九段，能举起900公斤物体！

力量也不是绝对的，根据自身的体质与天赋，各有不同！

练体，主要还是为了强化自身血肉筋脉。

让自身血肉筋脉，能承受灵气的冲击！

毕竟，灵气也不是精纯的，所以，修仙先练体！

练体也分为，初、中、后、三个阶段。

练体初期，强化血肉！

练体中期，强化筋骨！

练体后期，感知灵气！

看似简单，但是很多人基本都卡在了中后期。

因为很多人都不具备修仙的灵根。

李二毛此时，详细的回放着脑海里的传承，睁开眼睛，眼神鉴定！

“我要修仙！

”

李二毛饿急：“先吃饭！

吃饱了才有力气修仙！

”

李二毛伸了一个懒腰，晃晃悠悠出了卧室。

妈妈正在厨房忙碌着，见李二毛睡眼惺忪，头发散乱，没好气到：“你胆子挺大啊，大晚上出去喝酒，醉成这样？莫非你想学你爸？”

李二毛也没敢顶嘴，撒娇道：“妈我饿了，饭好了没？”

是的，虽然李二毛有着二十九的灵魂，前后两世加起来都四十多了，但是李二毛还是一个“妈宝男”

！